如何学网球讲座 ( Free )

蓝山

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如何学网球讲座 ( Free )      


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No. 99  Zhang Pai from Mississauga   Quick to learn
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' {: z$ C$ S( M' RNo. 82    Lily Lin from  Shenzhen Tennis Club  , China  .   Tennis Improving
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$ m9 R( k8 d; s  F2 p$ W/ C+ r: lNo. 56  Angelica Wang from Mississauga , Quick to learn
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No. 57    Ding from Mississauga , Good Control
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" Q5 z4 A) v: g# z: [) CNo. 58  Grant  from Markham  learn fast
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No. 59  Dong from Waterloo.  Powerful Shot
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No. 61  Sherry from Mississauga ,  Good Learner


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1 q* Y# Q) d& y5 a1 L2 o3 MNo.62   Li from Mississauga  Quick learner
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No. 100   Jason Zhang from Mississauga  learn fast
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蓝山

回复 2# 蓝山


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No.80   Kuan Kuan   from Richmond Hill , good Tennis


No. 81  Quan Quan from Richmond Hill , good Control
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1 q# \  q7 Y7 x* Q4 gNo. 83   Permit  from  Brampton , Good Control  can play 50 times in a roll
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No. 84    5 years old   Kunider  from Brampton, first time to swing


No. 101 ,  102   Jason  &   Anita  from Mississauga   first time play Tennis

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) F( w( ]3 }5 q3 ]+ f& U/ i4 x" J3 DNo. 103   Jason from Mississauga , Good Control


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No.104  Jessie learn quickly
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No. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis


% T: F) G$ g6 [6 _No. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance


No. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot
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) h& T2 T, M. g7 C# F108    Nancy from  from Richmond Hill ,  Good control

- F2 _  J1 I9 ^/ p7 a9 M1 A  ~
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# j$ {8 R" P- x  m109   Helen from  from Richmond Hill , quick to learn



7 U# {+ l' X9 m3 ?! N110   Herny  from Richmond Hill , learn fast
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回复 3# 蓝山

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1 i0 ~' [4 m3 b& j" s* I% q  r$ i    No. 111  Ms. Wu from North York , Good Tennis & Golf   

1 ?0 B" m# B2 [
No. 112   Andy from Mississauga ,  Good Control
1 _) ^/ {8 e5 V4 `+ k
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No. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams

青花瓷

这个好，顶！

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教您打网球
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Mississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )

网球初级班 ( Begginer's Lesson )

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3 j7 D" W& N) U; f: C
; `/ @% {8 c# R' Q' {8 j网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
. {3 m7 j5 `& e) p, Z2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
6 }, E  a- N* Z& F' c$ D3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
) {* t" K2 s$ [7 z  p/ n4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
0 j6 l3 a$ g) O4 v# L3 L1 m8 v5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
4 R" f# Y# {1 }4 p1 S& v: _6   反拍击球 2  ，提高稳定。
7     正手反转换，直线球。
8 A$ ~( R1 ^; C7 R7 w8      斜线球， 2+1 战术。
9      反手直线球， 反手斜线球。
10     初级发球
11     初级接发球
4 }& _- L9 Y7 q6 T$ D4 X' K2 S' Y12     初级前场截击球
13     初级中场截击球
" P7 `) t7 p0 k1 w9 b14     初级挑高球
15     初级放小球
! [  O7 w# O4 T, Z- I# F16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
20     初级发球上网，网球心理。
# r7 ]1 b3 r( m' t3 E' Z3 P; A. @8 O" U
0 J9 u  H; }5 Q' L+ {. v/ @
网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
/ Z0 M' D# h+ x. X   
      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   
7 j  I, r; v  G* J9 E2 q" _% s0 p  L9 w
( ]  O2 i" e4 _8 K

1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
% V7 o! H2 j0 B# M2 i' H8 Z2     现代正手击球，网球移动。
5 i+ o2 S' w: W0 V3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
1 w  B( ^8 {' c5 \5 Z0 x6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
% N% r; [# p  d* X+ G5 T9 |4 C5 j8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
- ]9 @7 m. v1 ]9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10     中级发球 ，如何控制落点。
11     中级接发球，如何调动。
/ ?, Q, ~1 G* g! k5 B7 Y! U  M12     中级前场截击球，如何控制角度。
13     中级中场截击球，如何提高成功率。
* d4 {9 N4 ~+ e0 U3 r1 O) U9 }) n14     中级挑高球，增加控制。
$ K* @  [" ]' b' H15     中级放小球 ，如何调动。
. O" s4 y2 n7 x% }% X) L" T: H16     四种中级高压球，加强进攻。
% f8 _; A: w2 a2 u17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19      中级随球上网，网球控制原理。
20     中级发球上网，网球比赛心理。
7 `: U1 Z# Y, q- b% M1 a& X1 _1 W
网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
, j8 S/ O4 r* {9 f( |2 R/ ~$ m
      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   

, K# q4 ]! t" [) c6 l; h; D" |1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
! v2 ^$ l6 |  ~" v, `. B3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
: A2 e. E6 z9 {9 a* a- h4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
7 g: W4 P1 x8 Q8 G( S5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6     高级前场截击，如何控制角度。
7     高级中场截击，如何提高成功率。
! M- X- Y. ~6 v8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
9     四种高级高压球，加强进攻。
10    高级随球上网，网球控制原理。
/ Z8 I2 d* g, O) W11     高级发球上网，网球比赛心理。
5 ~# @9 L" ~; h' e( y12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。

蓝山

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$ ~9 j; a8 V8 S, K0 x% G; P7 rNo. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control

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+ @4 J1 \: e  q) @; y) KNo. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis
- J& m- W; }3 p8 t
- V, L) \; `: C

" z$ y% y8 w, z* aNo. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control

3 ~8 O4 U% L! s6 N5 `* N" t1 I
! o. O* s4 B3 a9 S
# G7 P* @0 k: [2 GNo.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving


( @& _. _, A' KNo 161   Zhu from Markham  learn quickly
2 Y3 [% e- C: {7 @1 z& {* h

2 X, F: {  Q) g+ h) M6 k( ?

Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

( U# B0 U% d3 q

Student  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning
' e  n* h% J/ t6 W; d- R) W

3 D4 U4 {% }+ {  _9 Z( z0 |0 y4 t
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie



+ c1 L: \: R$ {/ G3 j7 {+ k( ^3 ~Student   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play

4 T: x! h0 J# b, o+ N/ N" i

Student  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try

0 B. {& t; P* B) o! k) d, y* m


  Q. N( `% Q. @6 ^# z+ `
' f  N2 s# [, r; d8 x# p$ O
1 d4 C$ w, @! r' RStudent  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis


4 [9 O) ?" ]: Z8 k+ p7 ~
3 H$ J6 Z- a0 h; z7 H
* G9 {" P* a8 QStudent  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player

# b- x/ }1 x" s" R  `7 n

Student No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
1 {- w0 y7 i4 h6 }# @
  N; ^, S# Z+ ?/ l* b$ }


Student   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try
- q$ ~! y4 h7 I  X( y4 H
, k$ v/ e/ e1 ?! i8 V- |6 p1 P
  R& y$ b) w( ]' s' ZStudent   No. 171  Jason  from Aurora , first try
" v. @6 J$ C+ A' E" J
7 ?4 t: Q& J6 y( o0 W; k" f- ^
  C3 R& s5 ^3 FStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
0 w: k8 U7 r% F
/ V6 U+ y( r) t1 ^7 D

) X6 S; R9 M3 l9 _9 k3 a2 tStudent  No. 176   Nicole from India  , first  try
' r/ Z3 Z4 y/ D' g6 p/ d2 f5 K

! L. v1 N6 N6 q: x9 r5 m* i& f
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play

" i7 z* F+ L: Z% C, J
$ o( e: O7 }1 b2 O: \7 v/ y
8 h8 n, Q2 X4 uStudent No 178  Livila  from York University  , nice  control
- I  a! S8 u. u. b


: }' y& |' r4 P* c8 t. M0 q: sStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


6 x* a$ v8 W( O) _1 g8 X3 C
Student  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
! s1 h( {% i" \0 t

9 R- N6 n! m8 l: |$ v$ b6 b+ b
! b0 L/ \) ~/ j, Z: `1 @: _Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control
7 M+ K% N! M3 o2 |

+ d& e* r9 D* }. J2 B7 j( b- s5 o
Student  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
3 Y0 V" k! Y+ C! S1 \+ O" F+ n
- L# g+ C% Q) G7 q  j3 `% d
( l/ A& V- b5 i9 a; b" D
* k- \5 {( J) r1 T: EStudent  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn

蓝山

  e0 ?, P. p2 I3 K# M1 K% H
3 @2 v3 Y$ p: ?$ W' U% k回复 7# 蓝山
* ]' L' j+ _- z2 b9 t9 j2 @

Student No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn

1 T/ j8 \; z) f0 D! _/ x! X  W6 s   
. z* v) B' J+ N! k! |9 n3 x! a# h: f

% j) D* z: K/ q$ E" m. l- H5 ^No. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast


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No. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try


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No. 187  Haitian from Woodbridge , good play


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Student No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start
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Student No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star
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Student No. 190   Tom from Vietnam , Good Control




1 d6 X5 x- ^. \1 J; m9 S/ ?Student  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance



0 b6 i! z3 N3 O( P# m5 N) v6 QStudent No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control
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Student No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie
5 F" i5 B% ^( R, t1 ]" O" e
! ~2 C4 F6 m: R( G0 x
5 h2 l. m$ i, p
$ z! ~9 x0 j, Q5 N/ Q# LStudent No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try
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4 P0 L4 X$ f4 w% M0 PStudent No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly

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% H6 W6 P; m9 j2 N1 p7 O# Y. uStudent No. 196  Allen from Richmond Hill, first try
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Student No. 197  Laura from University of Waterloo,  quick learning
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No. 198  Tian from Woodbridge, good performance
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3 k7 s. J; d8 p$ A2 O) @3 ONo. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast

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No.200  Liang from Mississauga , learn fast
0 @+ w9 O  s2 D: V

蓝山

* H8 N) M1 U" I2）

- H1 |7 B* P: L" K# X0 B9 C3）
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4 J- ^5 i3 H3 [1 q: b- N4）
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6）
1 y( B( _, H- W3 V8 h+ r
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( N6 ]2 w( y0 p8）
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) F# l8 X. p( w) Z
- Z; u4 }- A/ i; z5 h% u# ~* v11）
' P; n6 ?0 |; b% U9 x

蓝山

回复 9# 蓝山


1 C! T8 p. @" U9 B% E2 P    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。
# v; _6 D3 Z: i& ^: I/ F* r
4 U" G5 \! V1 o% U5 o      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。





9 E5 y; i% S+ D* t' V" R

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+ `# E# n5 ^) C' D+ J5 R


8 l  }2 m0 }0 E( h5 S% K7 [中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮


  i3 T# F+ _  Z- f中国新秀：段莹莹战胜对手，进入第二轮


5 G& j7 w" I" g& B5 k台湾网坛美女：詹詠然，6:0, 6:0战胜对手，进入第二轮
/ `# k5 g$ f; F! Q
8 i& c1 |8 _) Q3 r

萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

蓝山

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: ]9 i7 J8 w3 r网球初级班教学大纲：
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. v& q1 b! ^+ a) r9 u: p/ I20    初级发球上网，网球心理。
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网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
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蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。