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清炒三丁* g9 K& W& ?5 ]
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中文名 | 清炒三丁 展开6 I4 j* u g6 f" |4 [$ v! n
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| 是否含防腐剂 | 否 展开+ [* H- G7 t j& |8 V7 O$ z- [0 _
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| 主要原料 | 马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克 展开
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| 菜 系 | 江苏菜 展开
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原材料:
1 o# {4 [/ n0 C马蹄80克、 西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
8 i& V9 e6 k5 ~ [" n: m调味料:2 ^. r3 a3 `/ s. {4 b/ D+ S
花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。9 K) n/ J' t$ q5 V( V
制作过程:# z0 D3 }+ H8 d8 S5 \
1、 马蹄、 西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。9 j9 F" g: c4 z
2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、 马蹄、 西芹、盐炒至断生时。' t% }/ E! }& q
3、再加入泡好的 鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。, _3 ^; L1 I P0 P; N) Z) j
清炒三丁的做法简单是 热菜菜谱菜谱里的常见菜,清炒三丁口味属于,做法属清炒炒菜类,但怎么做清炒三丁最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。1 s8 B$ L$ q4 H8 Q& {! k: H
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