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1)洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。
, Z5 }; L# d$ T6 U(2)用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。* [3 h4 X7 E3 Y7 X0 A
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。
1 }8 Y8 b8 X/ j2 |(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。4 W4 P) ~) I3 b; \1 E6 F* d8 s
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。
" u: _. }2 z% S3 Z, [(6)睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。. \$ G; U: m+ `- E9 e
(7)每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。( j$ K- U9 z9 ~; C0 u3 [ `
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛9 b0 `; i6 U& d# ~
(9)将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症) n- `7 ]+ n3 ?" C5 J3 b/ E( N8 d% V
(10)跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。
9 ~4 B) X. V3 W(11)每口晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。. G$ I5 ?; f5 W/ n
(12)橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。
' X; T1 ] i+ q! U9 `& g3 g(13)上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。
- p3 @6 b) z5 Y8 V(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。6 k$ t( T J3 l) E/ o# K
(15)饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
5 U! y2 O* V; K9 F7 v6 [(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃~45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。
# s' ]. D4 w# W/ N! b(17)饭后45分钟至60分钟,以每小时4。8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。 X) } R* b( ~1 f
(18)傍晚锻炼最为有益。
7 x" u7 e( m, A" M; n, A5 _! W$ I(19)仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。3 T: @1 o! e, u+ N/ X
(20)眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来。
' x, H; I- D& B7 C(21)刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。(23)如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了0 l M% R6 A0 T
(24)吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了9 B1 r0 s: _0 e1 |; H$ J- l) f
(25)插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天。+ i% w! ^% \* ~$ z! u: Q
(26)夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
! h: K, Y8 G6 m$ L(27)防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;
' p+ H3 ]' n8 l& C, d& p (28)双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤;
3 Z; b# e- E0 M* g7 e8 S(29)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润;3 p0 S( k0 b9 j8 {( a$ l
(30)皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 |
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