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导读:每次倒掉淘米水时,都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里,淘米水可刷洗碗碟,可祛案板异味,可洗掉菜刀上的铁锈……其实,淘米水在中药方中出现,就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。您不妨赶快学习一下,将淘米水变废为宝,会有意想不到的收获呦!
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( W1 e. T" f3 t4 U 淘米水的药用价值!( z5 O' A0 h2 `; o/ W! e: n O
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。
F8 _+ _, z( H- l; S( M1 S 研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。. S0 ^% ~2 b. E8 F
用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒……
; A0 i1 m1 m: k 另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
0 h7 E% v: J" C" R c 皮肤科医生怎样使用淘米水?# e4 j F: F2 G/ n% m/ c. a. _
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皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用2 M/ C7 D" a7 y
然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。
! k, _. m1 s/ ~- F8 ~. J! j8 |: j+ c 中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说:淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。
/ t+ e% g# L4 V) S" }+ o$ _3 W( m 怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?1 y/ J4 U1 Z- z* d8 {
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9 p t* q" K; E0 s/ f% c 怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?$ _! z5 H' H8 g3 s- f" ?8 c/ C/ e
每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。3 V9 T, Y# S, T" K
需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。5 Y# D. c0 X: J
如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。# Z" c2 {( G9 i, I5 I: ?8 U
另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。
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( r0 _/ }0 o& G 详解淘米水的10大妙用功效?
0 T5 v! u2 J" ]+ F 1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
3 F# W2 V* A+ X3 `! e" E* K 2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
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3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。
3 p4 w* F: d1 D a 4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。 W$ W X$ d" h
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& Q% x- s e9 l* G* ^0 V 5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。
/ t7 a1 [ l$ [& _$ K 6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。& C4 d: j7 ~5 A
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7 X6 o8 ~. e, T) x/ b 7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。
* K% y8 i' o. ~: ] 8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。' N9 q5 N$ v m
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! ]1 @, i4 g- l/ \ 9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
9 A) ~: }) J+ g e+ B6 H7 ] 10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。
% Q3 J1 v1 I/ E8 [) h1 @ 专家点评:; J K) `: i% N! s# s
淘米水一经加热后,清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性,而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性,可以轻松吸附油垢。 |
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