本帖最后由 FH1234@163.COM 于 2012-7-26 20:47 编辑
/ v$ [6 Y- u6 K" T/ O- O s. n" R; }# m* ]5 _- i
食疗三字经
- g" L9 F5 ~ G( m9 U! G4 I" j分类: 予华的夏日 | 标签:试一试 民间食疗
4 R+ W* c3 n% \5 f1 M N3 u7 A& t$ t* V0 p
+ }/ R" X2 Q" p4 a$ }朋友发来中医民间食疗方法,很有道理。试一试,看看到底如何?" h1 L, N, ^; y
7 _7 f5 c* b. ~& M4 l 冠心病,吃銀杏。+ a4 A' ?7 y4 Q& j+ M; ~) T
吃鮮橙,防卒中。2 H- m4 o5 R, w0 q) G# K# q
d1 \ `0 f) J* F# X6 Z+ a7 r3 A/ { 吃西柚,防血稠。
3 R, K% U- ?+ g; R7 C* B 蘑菇餐,防血栓。8 w6 S2 b" ?$ J7 Y1 H8 z
吃鮮姜,血脂康。
, B# v7 e# T, d3 q7 P3 h- | 木耳菜,降脂快。
* T# }. U. u! G! _+ c) N F5 X1 v 菊花茶,降血壓。
" ~, x: R; C) M$ c! ~* J 吃辣椒,消脂肪。
3 {* t% C) W1 \/ Q9 T B4 C5 T 烏龍茶,減肥佳。
H+ S, @, o* G9 s 身材秀,吃土豆。9 N& b: {0 [( \' v# E
氣血虛,吃荔枝。. P, }+ M9 u P8 ?7 d
葡萄甜,補血源。1 G6 Y( g0 Y$ v
要潤膚,櫻桃補。
1 w* d8 Z1 l5 c% a 常吃棗,不顯老。
; W/ v4 \; K, b3 V' C$ {- A! G$ h 燕麥湯,皮膚光。" k4 v0 J# o& E8 N& Y2 |3 z+ I
食蜂蜜,皮膚細。
$ V8 G) s$ M$ F, ~/ d7 ]) |' l2 H 蘿蔔湯,治胃脹。 B' l* I2 U7 p! a9 a' l
紅薯蒸,大便通。
9 F, H) e) {5 |9 E! w- C2 { 洋蔥好,防流腦。
& n2 ` V |& O 枇杷果,治咳嗽。6 N& g( U. s! y8 M
銀耳燴,能清肺。: k% ~( w6 E/ g+ K4 w7 K
椰子果,清肝火。' y2 W" N6 C5 N2 _9 Y9 t
吃苦瓜,胃火下。
! G8 h9 T/ x9 h1 L. e+ t1 F 柿子霜,治舌瘡。
' z: L- A/ p- `9 P1 \ 吃芝麻,養頭髮。
2 K" q/ J8 b5 | \* L' Y 要安神,吃棗仁。
! Y& P; P k: D9 [7 P 吃芒果,嘔吐止。
4 ]& U/ M8 J9 b9 @, E3 w 吃胡椒,祛風濕。
9 D/ d) D' g/ ]5 J 吃山藥,益補脾。3 f* _2 p0 P( n0 \( `' F2 j, P/ i
吃百合,益補肺。
$ ~# O4 S7 M* R1 |# _; Z- z 要健腦,吃核桃。# Q) d7 a# B& @; N' i+ `; R' [) T# ~
吃蘋果,益補腎。6 J2 i4 [5 R/ L4 N
吃葡萄,補肝腎。
& j! s* |, x; c2 B& m3 |' y 吃鮮桃,益五臟。 [1 b& K+ r# d" i
. ^6 ?6 K/ ?+ H% Q! J' f
3 H$ Y M# }3 L' X; z" T1 X( I# l* q: _; x# x* ?9 h/ U
: M: [. `# p) O& X& j$ X/ g |