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特别提示：独立答题，以保证不受他人暗示。
! n! J$ F  F+ I& h9 T/ U
. g0 n5 P3 T5 e# s; s根据自己的第一印象回答，每题如果答“是”记1分；如果答否记0分；如果在某种程度上有，记0.5分。不必过多考虑.
0 @' n9 Z3 G' l- ?
( D, t' l# a& [- Z4 v1、你是否急于纠正别人的错误，甚至不分场合？
7 }; L# j( M7 N& a2、你是否理智上知道怎样做更好，但内心就是不情愿？
3、你是否喜欢抢话，越热烈的氛围越如此？
8 Z) [1 {1 M; g. S4 M: v4、你是否没完全搞清情况时，就匆忙下结论或做决定？
1 \( z# E  E+ B. s' d7 F+ L5、事情没有解决，你是否就放心不下？
% ?7 ]+ [0 C* P6 S6、你是否看到从容不迫、心平气和的人很羡慕或嫉妒？
7、周围的人一生气，你是否就很紧张？
8、你是否很在意别人对你讲话的态度？
4 W. D& H7 g. m9、如果有人故意忽视你或当众损你面子，你是否就会很难受或耿耿于怀？
) F! P3 _9 Z* x) G& R! V10、你是否经常看不惯别人的言行？
: ]5 c/ C: N! c" m- |/ I# A11、你是否觉得你的看法基本上一贯正确（即：我怎么会错呢）？
12、你的想法如果在实施中受到阻碍，你是否会非常生气？
13、你是否这样想，听我的话，我就帮你，不听我的，我就再也不理你？
14、你是否事事追求完美？
+ \0 u7 K/ N+ a2 d: n( }0 {15、你是否遇事喜欢往不好的方面想？
/ J- W1 U8 m  P* ]2 _! d# S. ^' K/ [7 @16、你是否经常对人或事产生不满？
9 Q% h3 o" v2 }6 w$ L& Y; ?2 n17、当你可以不管人的时候，是否很反感别人强加于你或对你指手画脚？
$ Y& Q* C( ]" W5 X18、你是否受不了处处要高人一等的人？
19、你是否看到别人说悄悄话，就怀疑是在说自己？
0 z4 \  v# `) k$ J% s3 T5 c- W: b) {20、你是否会为了别人的错误，越想越气或者喜欢生回头气？
$ d) [. m+ s3 o9 i21、你是否耐心很差？
/ {3 a# F* E) {+ l. |% o- o' K  y, |2 R22、全神贯注做事的时候，如果有人来打扰，你是否会冒火？
23、你是否不喜欢和你性格、习惯相反的人一起生活、工作？
24、你是否对下属、晚辈的迟钝、笨拙，上火着急，恨铁不成钢？
; J* f' `, U1 d2 V25、不如你的人能当领导或者被领导重用，你是否想不通？
! w9 O& d; [/ ], B( _26、一个人当你的面佩服或喜欢你的宿敌，你是否不舒服？
27、你是否难以接受昨日不如你或与你平等的人超过你？
: ~6 J3 Y9 v- r28、你是否还没有了解一个人，就先不服气（他有什么了不起）？
29、你是否心里经常阴沉，不怎么会笑？
& }# `+ Z9 F+ \. h  A( K1 Q30、你是否喜欢顶撞领导或长辈，还觉得自己正直？
31、你是否觉得好人没有好报？
8 ?! C8 o: C# L0 P) D( n: O& O32、你是否动不动就抬杠或者唱反调？
. U, l3 n/ ]9 x* e+ V2 p5 @# v33、是否别人觉得，什么话经过你一说，味道就不一样？
34、你是否对别人对你的看法和评价非常在意？
. Z" i# v( {$ C8 N35、你是否喜欢较劲？
& L1 J8 U; g3 g, X: P, k* K' J6 T36、你是否做事就起烦恼，起了烦恼想独善其身；独善其身又不甘心？
37、你是否经常发牢骚？
38、你是否花钱不太大方？
39、遇到不公平，你是否愤懑难解？
40、你是否希望用不着的亲戚越少越好?
41、内心深处，你是否有很多不愿回顾的过去？
42、你是否经常把应该和不应该挂在嘴上？
  W1 B. Z1 n# e8 p6 Q4 `43、你是否喜欢对别人的言行评头论足？
44、你是否有机会就向为难过你的人还以颜色？
6 `1 d; y: g* ~( S! e' Q7 c2 d  d45、你是否对“888、444”等数字、“吉祥、死亡”等名词比较在意？
& j! Y) t; \6 _) V: B; g  l( I46、你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人？
47、你是否不怎么在领导面前讲同事的优点？
48、朋友们是否说你为人过于敏感或执着？
9 v9 {! P/ h9 }7 z& ^+ o( v- L49、你是否认为水平或地位比你低的人对你进行批评是一种冒犯？
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50、你是否认为领导对你的批评是出于成见？
, t0 b1 z: U0 G! a' H8 _1 ~51、你得知恋人、孩子或下属有些事没同你商量就自作主张，是否大动肝火？

3 P9 s/ a8 I- L/ O% n     每题如果答“是”记1分，如果答否记0分，如果在某种程度上有记0.5分

. @" b5 ~6 @# _9 L26---51分，说明你经常在苦恼之中，是时候了解宽容，修息内心，修习宁静之道了。

2 o9 Z" T  A1 s- t* e12----25分，表明你具有平常人的心态，尽管有时会被一些人和事激怒，但总的来说尚能容忍，你可以进一步提高涵养，不但能容，而且能化，量大福大，让身体变得更健康，心态变得更祥和，生活变得更幸福。

0-----11分，说明你基本不受外界影响，你可以成为亲友的心灵依靠，可以做他们的心态指导师。