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报怨是这样传染破坏你的心境,从而改变或影响你的身心健康。! j- Z6 g8 [9 w; g1 Z0 i3 V
9 u, _8 l1 i0 Y" Q% }0 y2 ?保持心理的健康状态,非常重要。
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美国一项新研究发现,学会释怀,心怀感恩,放下愤怒,可以大大降低血压升高的危险,进而降低心脏病危险。 |
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