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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。
9 m: V0 f3 ]" P" b. K1.治皮肤病:- H/ }% B \1 |. l5 t, I' ?/ T
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;
' f8 L7 p2 w: Q! l2.防癌:9 |+ k$ b% R) i; z
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。- f- f' i2 E. t1 [& m7 @! P- w
3.美容、防衰老:
$ ^1 r" l. r: |$ ?6 l6 M* ^将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;. T, Y- ^( ?) B5 f2 l
4.治高血压:0 l/ h0 C& }( T, O3 _, h
每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
7 S( t/ _ f9 T* K. h& R* l" h7 J5 g" y* l西红柿37 X7 m9 x w* a
5.治贫血:
' E; q. f3 V: }, F: i# |6 ]! G/ S将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
+ e+ c0 \. G" g& L, Z6.治溃疡:
: A) M; C4 o: W/ C4 [9 S' Y轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;) O) W! m: f$ {- N9 i
7.治肝炎:
+ `: D: u7 q; V6 i取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
9 n( R! A7 D& ^: @* P/ L8.防中暑:% z8 d$ U0 {8 V. M
将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;; @% @$ l% z1 G- c* p# \
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
) `: K, Y1 W' g# N" [' s2 R10.治牙龈出血:6 Q h7 w2 ^' E0 ]
西红柿食用禁忌:
% T3 y: Z% `% A(1)不宜和黄瓜同时食用
+ c+ J( D$ t) _+ u(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
7 q% {3 N7 u3 v2 a$ B+ V(3)空腹时不宜食用
8 x0 L3 U5 s5 W" d! u4 V. y(4)不宜食用未成熟的番茄
R) s3 K) `9 h9 x4 N0 U(5)不宜长久加热烹制后食用' _2 J! |6 P _# ]
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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