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这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。
5 v8 ^. z2 [% ?3 |0 \& H清晨起来，又开始忙碌的一天。天气冷了，赖被窝不想起，结果起来很晚，饥肠辘辘也顾不上什么，家里有什么吃什么。小编这里提醒大家，在早上，不是什么东西都可以吃的哦!下面来看看早上不可吃的五种食物。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） 1 @! C0 o; s7 f2 [3 E: {( m" U
一、含高脂肪的肉
' E2 g9 K. U7 {5 q+ r8 P# Y- v特别是油(油食品)炸食品。先不要说它油不油腻，会不会让人吃了容易长胖，光是油炸食品里面的致癌物质，也应该成为你拒绝吃它的理由。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图）
9 J" t7 U; f, I二、薯条6 Z; h x4 s" _" J- ~+ E
它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。% K& p( k* f; g/ A. E* G* S R2 k
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） 0 V- @3 @% b/ R8 S
三、棒棒糖
M% _, A5 i( C5 g* Q" q& W内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。$ W; n' f. B. d; r1 r
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） 3 M+ p/ W0 h' U0 o% m. F' E
四、香肠2 T% q% ]( B- _; K
由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛(眼睛食品)。
5种食物不可作为早餐（图片来源：资料图） / R. [ N/ v% W3 R
五、碳酸饮料9 S% i( ^2 }5 s, B
这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。 |
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狗仔卡
发表于 2010-12-16 23:03
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变色卡
发表于 2010-12-17 00:38