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若你一天在电脑前超过4小时一定要看(图)

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-8-17 19:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
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5 O1 [5 L% |; p# w
0 A) m9 ~+ H! j3 R7 I" o5 z2、推下推下推下,每小时推松手筋!
5 C% Q/ h/ {  M; ]! L<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia2.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia2.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊! : Y' l& w; d% z* i/ i" t
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8 N( R3 a0 k& y% G; p3 H) k1 n7 [5、办公坐姿有讲究!) O* t9 z& L2 k" [- r
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6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
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7、记住每小时转转脚松松筋 + M7 p2 x: G* G  i
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3 I6 _6 @% E  f# G3 }& _, v. q1 W* _; p9 M. z* J5 L% H
8、记住每小时松松手拉拉筋
* F, a8 a/ s% N<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>- A- C5 M6 }9 ~! d5 `4 [# J& F& t$ e

* S1 C4 y/ ?) l& c: I! S( @1 V0 A9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋[/SIZE]. X+ E! p% W9 @" d) [4 h
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[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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太医令(从七品下)

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左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,哈哈:p
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文林郎(从九品上)

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多谢提醒。可是总会忘记啊。
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我会把它写在一个便条上,贴在电脑旁,看到就记得了
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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我一天要超过12小时:p
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我最多6-7小时了,眼睛有时好痛,
4 h6 B. X! g1 N$ y( M3 Q建议做:眼保健操
+ u1 y  e' y1 d' q# K$ z
. n; z( L7 K3 E听一朋友说,在电脑前久了,用冰水敷眼睛,效果还不错
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将仕郎(从九品下)

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大家可真的要注意了,我是有痛苦的体验滴!
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城门郎(从六品上)

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发表于 2006-8-19 00:06 | 显示全部楼层
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我一天要超过12小时:p

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8 ^; d, ?+ c2 r$ h+ m7 z- D$ {+ D% l我上一年也是全职player
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