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办公室里的坏习惯

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-3-15 21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  翘“二郎腿”、喜欢吃零食、抽烟喝茶、戴耳塞工作、趴在桌上睡午觉……这些不起眼的小习惯不仅反映出个人形象,也关系到人的身体健康。
1 O: W. F" a* q% H
( z# j3 A! d. u5 S4 k  频繁上厕所
9 ^) J( C4 _, u5 K8 x6 X& O& H    面对工作压力,有些人工作一旦紧张,就习惯往厕所跑。频繁上厕所不仅不能缓解紧张,反而会导致心理障碍,使人一遇到情况就出现尿频、尿急的症状。 ! t6 i; P' R8 M
1 e* k4 K0 ~% }/ e" x( A

  \  h5 V+ [% c; E, \5 m- P3 q  喜欢吃零食2 J8 `0 z; T. l% a" w8 x
    工作压力增大,许多人的办公桌上用来“调剂减压”的零食也越来越多,十有八九是甜食。进食了大量含糖分太多的食物,体内代谢过程中就会产生大量中间产物,让肌体“酸中毒”。体内酸碱平衡失调,人体细胞会加速老化,人的适应能力自然下降。 ) q4 ]! y# S$ `1 N; _5 v
4 s) u' R) q2 ~1 u6 W

  K" R1 i* `: F) N( \( U/ \4 s  趴桌子午睡 6 {4 B. Y' z' j, x* E; R1 G
    吃完午饭的办公族总爱在办公桌前伏案小憩。其实这也是很不健康的。一般人在伏案午睡后会出现暂时性的视力模糊,原因就是眼球受到压迫,引起角膜变形、弧度改变。倘若每天都压迫眼球,会造成眼压过高,长此下去视力就会受到损害。
  E( `$ q* J  g9 q; X% a. E* ^* s4 t
$ X3 A3 n: T- H6 u" }
  翘“二郎腿”) q: {" h0 j; _/ g5 ~0 R
    不仅有损个人形象,还会引起许多疾病。许多人都有不同程度的腰背痛的毛病,其原因是长期翘“二郎腿”导致脊椎变形。另外,翘“二郎腿”还会导致腿部血流不畅,引发静脉血栓、静脉炎和腿部溃疡。
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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宣德郎(正七品下)

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古人曰:忠、孝、义、勇、信、德、诚、容、仁 一种语言的空间分布是衡量一个文化集团命运的尺子。如果该文化集团兴旺发达,则其使用的语言就会在地理范围上不断扩大,反之,则会缩小,甚至终于灭绝。
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LL

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发表于 2006-5-22 11:29 | 显示全部楼层
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汗~~跟我在lib一样,尤其爱睡觉,以后得注意了.
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