如何学网球讲座 ( Free )

蓝山

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如何学网球讲座 ( Free )      
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网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ，蓝山体育俱乐部（www.6636.ca) 特举办如何学网球讲座 ( Free )。

$ v" g# l. T% w
% c, P! J/ w7 I1 Y2 `4 a. h" r% f时间： 4：30 PM -- 5：30 PM ， 2011 年 7 月30 日 （星期六）

, P, n  B, S1 u* K4 D. B: ~  O地点： 密市维多利亚精准培训中心 ( Victoria ZTrain Career Development Center)   

+ V) p# ]2 V2 L+ A2 h% W8 B5 d. PAddress:  Unit 129 ,  1140 Burnhamthorpe Road West ( 黄金商场）, Mississauga  ON L5C 4E6

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报名电话：905-890-1026  ,   Yukai.luo@gmail.com
! J; T0 Y( r* i( l! y# q+ t
  X) g, _6 H5 @" J( \" g
内容：学网球的好处，如何更快，更好的学习网球，如何选购网球拍，小朋友多大可以学网球，网球的基本知识，如何掌握网球主流体育特长，如何掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。

蓝山

网球班学员进步神速 ( Tennis Lesson )
. D  q* h( Q7 I% S% A
1 X) w/ D# _: _# W; X+ c
       教授网球基本技术，如何腰部发力，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。( Every Wed , Fri , Sun will have Tennis Lesson in North York  area )
. [  s3 @4 R7 z7 G  m

6 c3 @0 v. {  Z% gNo. 55   Christin  from North York  ,Young  Tennis Star , Will go to University Tenni Team
+ D% f( A3 z! b
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  S' E8 i2 n) e5 hNo. 99  Zhang Pai from Mississauga   Quick to learn

! M  w5 Q  P7 S: w7 H" H/ s
9 W' ?3 w& a0 KNo. 82    Lily Lin from  Shenzhen Tennis Club  , China  .   Tennis Improving



No. 56  Angelica Wang from Mississauga , Quick to learn
5 i8 M. N$ y. g6 \+ d2 i7 g

- m& `4 O9 n! _& |
No. 57    Ding from Mississauga , Good Control

. t% M/ v# }9 {' _
3 |! Y3 J) ?9 A, h+ MNo. 58  Grant  from Markham  learn fast

No. 59  Dong from Waterloo.  Powerful Shot


2 X% T( r* w3 j! `  _4 ANo. 60  Daniel  from Mississauga  Learn quickly
5 z) p( p; L& @& R' {
, z* ^* m4 C. \( \5 f4 n
; F3 E# T; w; o8 B( K

No. 61  Sherry from Mississauga ,  Good Learner



6 d6 Y3 Q- ?% S* K  cNo.62   Li from Mississauga  Quick learner



* r! h% g/ M( o6 ~No. 100   Jason Zhang from Mississauga  learn fast

蓝山

回复 2# 蓝山

4 S, G- Z* F4 ~4 R) @# n/ h
    No. 79   Zhen Zhen  from Richmond Hill ,quick to learn
/ ~! u3 r- `$ z( R- A
3 T# R+ W. t0 k, u/ y# {) ?

No.80   Kuan Kuan   from Richmond Hill , good Tennis
; j& w5 y# x2 f9 p' f$ P; r
0 }- a# Q9 I1 ?5 I. X
No. 81  Quan Quan from Richmond Hill , good Control
" O% c& w1 \4 y' Q
) W1 s: F/ K5 O' L
* i! V, l' u1 I# p7 s- {No. 83   Permit  from  Brampton , Good Control  can play 50 times in a roll

. e! u& s1 c6 {3 T$ K
" a! g4 G% L1 G: GNo. 84    5 years old   Kunider  from Brampton, first time to swing
, i0 w; n, k2 R9 L% J" i

) {0 ~% N. G! X- w- ANo. 101 ,  102   Jason  &   Anita  from Mississauga   first time play Tennis

5 H: S, x! M% b+ `# T& G/ H
8 r4 `( W' B9 n6 Y$ t1 KNo. 103   Jason from Mississauga , Good Control


, j" I0 y  S+ ?% x5 j7 `) w& A" p
- U( k( A6 X3 N, s( |No.104  Jessie learn quickly
" @: c" V1 P6 S! P" F1 Z0 H& [


No. 105    Greg from Mississauga,  consistent Tennis


  |5 m4 j$ R8 s! l3 ~3 O- l$ iNo. 106    Davia from Mississauga  , Good Performance
4 ~/ m3 X, M' n+ C1 Z
' O3 G% x. i/ p, s, R; O6 O; U2 a: H
No. 107  Jack Zhang from Oakville , powerful shot
/ R) W% ~7 ]* {4 k' Q& S9 h" F
8 @9 }* y; o! u: T% q
# Z4 ~9 r4 x" q9 F: j108    Nancy from  from Richmond Hill ,  Good control



109   Helen from  from Richmond Hill , quick to learn

8 `9 A+ @; k# Q) g
# p( X* D' H2 J- q: j3 G
110   Herny  from Richmond Hill , learn fast
# @5 y# n) c7 x9 N( H

蓝山

回复 3# 蓝山
" i1 ]7 X0 T# o3 H5 @# z

    No. 111  Ms. Wu from North York , Good Tennis & Golf   


+ ~  K0 X0 {0 |  DNo. 112   Andy from Mississauga ,  Good Control
  b# {1 b. Y" D% j4 ]  x# L1 b
! T3 ^+ I  L% G- O
5 ]9 N( `$ ]7 e- LNo. 113   Frank from North York , learn fast
. I" k# H" S5 I& [0 ?  z
7 d$ e5 _+ f6 u& ]
0 u* G, a; H4 L9 n7 y
/ J, Q) V2 Z) ~) j$ Q% _No. 114  Serena from Richmond Hill , want to be Serena Williams
- w7 w" e$ S5 J6 U3 G3 i6 I8 m

青花瓷

这个好，顶！

蓝山

教您打网球

; v0 y# G" q' D. ~! P+ {5 t2 v- |9 G

      新的网球季节开始了. 网球是夏季很好的户外体育运动, 它集技术, 力量, 速度, 耐力于一身，应广大网球爱好者要求 ， 今年继续举办网球初级培训班 （大人，儿童）。网球中级班，高级培训（Tennis Clinics )  掌握网球主流体育特长，锻炼身体，帮助您迅速掌握专业网球技术，享受打网球的乐趣。  1 to 1 Private  Tennis Lesson .   We teach you play good Tennis . Help you get the Tennis Skill in one summer.
7 U4 ]/ B1 G$ ^! M7 Y& n4 E: D
. D3 {/ m4 s5 Q$ g/ j5 |
7 L1 h1 [2 u- E7 x) Q2 J    去年我们已经教授了100 多大人，中小生 ( http://www.6636.ca/read.php?tid=3800 ) 很快掌握了网球基本技术，多数人迅速提高网球技能，很多已经进入学校网球队。OMNI 14 ，新时代电视台，世界日报，星星生活周报，加拿大都市报等多家媒体前来采访报道。


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" h) Y% s8 X9 e9 |, b7 D      中央电视台网球教材，资深网球教练（奥运体育节目主持人），给您详细讲解网球动作要领，原因，专业网球示范动作，大量的网球击球练习， 错误动作纠正，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领 。网球入门，中级，高级培训 ,一般人能掌握。每次有作业。

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, r9 P; x+ H0 K+ d: z) K) HProgramme A : 20 节课（每节课 1 Hours 小时）, Programme B : 18节课（每节课 1小时）, Programme C : 16 节课 （每节课 1 小时）, Programme D 12 节课 （每节课 1 小时）
4 O' K3 M, p- r4 m
# i5 ]$ ~! d9 v' C7 d9 O+ }7 }2 p: vMississauga Location : Meadow Green Tennis Court , 6611 Falconer Drive , L5N 1R3 , Creditview / 401 ( Mon, Tue, Thu , Sat )

网球初级班 ( Begginer's Lesson )

4 w6 Z( Z, g. a      教授网球基本技术，网球基本知识，网球握拍，如何腰部发力，用身体转动打球，网球控制原理，特别是网球技术原理，让学员理解为什么能打出高质量网球，打出高成功率网球，为什么下网，为什么出界，如何改进。初级网球步法，专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球要领，学员飞快掌握网球基本技术，只有15 -20 次课左右，基本能打规范网球。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0 。 一般人能掌握。每次有作业。   
$ q8 D+ S, e% V; ~
网球初级班教学大纲：
7 t" B; j% {$ ]# Y
: x1 E5 S" n. K7 k1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2   正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
9 n& `2 E: O( }5 G8 U0 c3   正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
4     正手击球 4 ，控制出界要领，如何打上旋球。
5   双手反拍击球, 单手反拍击球，增加控制。
6   反拍击球 2  ，提高稳定。
5 U+ @2 A. z" n; U* f5 t+ W% u) l7     正手反转换，直线球。
8      斜线球， 2+1 战术。
$ }. l+ A+ V; K: x. t1 M( J9      反手直线球， 反手斜线球。
" x+ S9 z2 t6 Z# X1 ]9 V. Y: s10     初级发球
11     初级接发球
12     初级前场截击球
13     初级中场截击球
9 z; T4 {/ r* V7 B; p3 I0 l14     初级挑高球
2 A, w6 c. _$ k: }: e/ ~15     初级放小球
' R, x6 H0 D& w% y16     初级高压球
17     初级反弹球
18， 初级穿越球
19   初级随球上网，网球控制原理。
, z; a6 }  j. I. P% c# H+ t/ H20     初级发球上网，网球心理。
: I4 I3 L* K7 @- m4 b& z2 E- l# d
3 D, W4 S' d; k3 `% z
网球中级班教学大纲： ( Middle Level Lesson )
   
( Q' ^2 z, b% V      教授网球中级技术，中级步法，网球中级控制原理，网球中级技术，如何控制落点。让学员理解如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球中级要领，学员飞快掌握网球中级技术，只有15 -20 次课左右，基本能打网球比赛。水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0   ，一般人能掌握。每次有作业。   
! n* ?9 D; T/ J6 U$ Z


1 P, K* e' e3 g& G1     网球控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     现代正手击球，网球移动。
3    中级正手击球， 控制下网要领， 增加控制。
4     中级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
! D' }  {4 a7 Q+ {3 J! p5    中级反拍, 单手反拍击球，增加控制。
6    中级反拍击球上旋与下旋，提高稳定。
7     中级正手反转换，直线球，斜线球。
0 W! }! d! r# T6 N8      中级斜线球， 2+1 战术，如何打网球比赛。
; f# q( a9 q3 F2 E& D9      反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
10     中级发球 ，如何控制落点。
1 p$ X; f  P. H  n1 I+ N11     中级接发球，如何调动。
1 q- O: J) \' g+ h; f; t12     中级前场截击球，如何控制角度。
6 K6 U/ l* a. @2 ]6 s0 ~' l13     中级中场截击球，如何提高成功率。
14     中级挑高球，增加控制。
$ u% P, ]+ K! ?& [4 L3 E  m; P15     中级放小球 ，如何调动。
16     四种中级高压球，加强进攻。
6 b+ u' v  L& ^/ \17     中级反弹球，加快频率。
18    中级穿越球，寻找空当。
19      中级随球上网，网球控制原理。
$ |( u$ h! J4 f4 n' ~' [20     中级发球上网，网球比赛心理。

网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )

8 m0 q& ~& f/ M2 Z" r: z      教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有12 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
1 ]1 u- }! |8 s. t% u
! m& q5 a5 s9 T& a" D' `9 a# ?1     网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
2     高级正手击球， 提高成功率， 增加控制要领。
" I/ L' \" D4 H  F; ~3    高级正手击球，控制出界要领，提高成功率，上旋与下旋。
4     高级反手直线球， 反手斜线球。网球基本战术。
5     高级发球，高级接发球，增加旋转。
6     高级前场截击，如何控制角度。
. r" c( H8 Y4 T5 [5 C# Q7     高级中场截击，如何提高成功率。
8     高级挑高球，增加控制。高级放小球 ，如何调动。
* [9 K* U; a4 o9     四种高级高压球，加强进攻。
10    高级随球上网，网球控制原理。
11     高级发球上网，网球比赛心理。
12     如何打网球比赛，调整心理，攻击对方弱点。

蓝山

No. 138  Kevin Dong from Waterloo, good control
/ k/ y2 z6 E9 K" m/ H/ ^

  E4 W4 X$ w2 r
6 a. C, S3 i3 `7 {
; j5 v$ D' u6 mNo. 158  Michelle  Zhou from Richmond Hill , play good tennis
- f8 T/ J0 [; z+ d- ?


No. 159  Michael  Zhou from Richmond Hill, good Control
0 q1 i/ \8 g- R# F( g; f


No.160  Michael Chen from Guangzhou , Powerful Serving


No 161   Zhu from Markham  learn quickly
( d; [, R' d& ?3 N6 m( Q4 T8 R7 k+ k



Student No. 162  Jessica from Richmond Hill ,  Nice Control

; C$ d: o" }0 Z$ y" B4 I
; Y/ h* u7 L4 G% x1 Q5 G" _
% K; G+ s6 T5 q: OStudent  No 163  Zhao Zhilong from Brampton , first learning

. M* o+ h0 e6 F# C5 J$ D
* ^% e6 a, g& O/ I4 i  l+ \  L
Student   No. 164   Guo from Mississauga  , Good Leftie



4 Y& B7 y/ \4 U( |: HStudent   No. 165   Angel  from Mississauga , First Play
+ m9 I2 [: i3 I  G  z7 Q: M& x9 A

! J1 x6 a0 Y  b1 f; j7 x+ n' H
2 h" A/ f7 N0 g" H: M, k0 }" PStudent  No. 166  Kevin Mao from Richmond Hill , first try
2 _9 }5 R# ?' R' ~, j" n8 O* }

: _; E+ o: ?0 o  W- I+ C" ]" Y( R

: t: \0 L; }9 H1 k3 b8 D

) w  i3 C+ E! [  @) k% LStudent  No. 167   Old  Zhu  from North York  ,Consistent Tennis


" Y/ F. c$ w3 h3 A; C. n

Student  No. 168    Laure  Zhu  from North York  ,U of T player


1 ]  ^, Y* g' E3 ^# {
Student No. 169  Emily Zhang from Mississauga , Quick learning
9 K! X4 n- G0 x3 D7 e
( U# E) w3 a/ C4 B! a( k2 A


Student   No. 170  Jeff  from  New Market , good  try

. ~  _; H: N6 y4 _4 |5 Q7 s3 |8 L
Student   No. 171  Jason  from Aurora , first try
; C9 ]% b9 w- q, O4 \' |
) m1 W9 |  g; v, Q6 N
6 _: B( E3 _! Z" I( j9 s9 sStudent  No. 175    Simon from London  ,University of Westen Ontario player
8 Q4 a' |& e0 a3 g& Q# o


Student  No. 176   Nicole from India  , first  try


0 S( e2 X, m+ f
Student No 177  Xiao Guo from Mississauga , good play
" E) m/ L) z) x2 c- I( Y# v3 F0 f


Student No 178  Livila  from York University  , nice  control
2 g, ?  p0 B4 \7 ^

2 K& `9 Q' J; X7 r, [9 Z/ A
0 c/ }4 k0 o* p/ HStudent No 179   Yin Tengda   from  York University , first try


, u2 k' E4 ?& G8 s2 S1 r3 u
! }, V% ]6 b/ nStudent  No 180  Thomas from Downtown Toronto , good hitting
- A% a2 i" q7 ?: y2 ^- U! R
% T! c3 Y; O# E1 H" z( {2 O3 h/ ^" J( m% f
& S  j/ T% X0 q6 b8 h
: \, |/ X; R. ]! @Student  No 181   Mike Liu  from Richmond Hill , good control



) q7 |4 X# y# aStudent  No 182  Yi from Mississauga ,Good Control
  o  O8 |) V% {% x/ ^

' u# r# _1 D$ w% t& \. l0 S  g- Z9 [
: L+ `! K$ W' j2 iStudent  No. 183  Kevin Gu from Toronto , Quick to learn

蓝山

3 Z# w0 H. ~0 z
" K# Z5 I( W- a3 s. r3 c! i: @5 ^回复 7# 蓝山


1 x$ j3 e' _/ Y3 E! X: v1 r, gStudent No. 184  Frank from Mississauga , Quick to learn
& C1 T9 h  {0 H; q& e/ m
  e4 b. s# Y, A9 l0 K; J; Q6 }5 H   
# _8 x0 d8 ]/ C% X' k: x7 o
6 Q- _( p! `. C1 K" C
6 W0 a9 ^5 L0 q8 v. N4 mNo. 185  Jeff from Mississauga ,learn fast
: S& Q7 |4 ?5 z# t6 o
$ `/ U( }$ O0 \4 L- p$ V

No. 186  Ms. Liao from Woodbridge ,first try

% o/ H5 u& m7 l& r6 O  n( {

* W" \4 }0 Q: @& D& H# e: z( {No. 187  Haitian from Woodbridge , good play

7 z$ L: A! Y/ \
# u& `) ]  R7 V9 T5 S+ v
8 M9 P9 W9 `% l8 U- b$ {0 t9 c
" j1 B! x& I$ C. t* ]5 LStudent No. 188 Christin Wei from Uptown Toronto ,super start

5 R; K/ T7 r# r6 [9 E9 r1 q



Student No 189 Albert Wang from Etobicoke, little star


, v. e: W3 x6 I  L% x* a1 q4 L; N1 d
Student No. 190   Tom from Vietnam , Good Control


: F4 S' |# J$ Y2 I( ]5 p

$ H7 o, L! A7 b6 U; \2 ZStudent  No. 191  Xiao Xu from University of Toronto , Mississauga Campus ,good perfermance
5 @& S, M/ e+ R) F% s$ ~6 x


" {! A9 q; ~  ?! t, LStudent No. 192  Lin from University of Toronto , Mississauga Campus, good control



& M, {: @4 s$ j4 L# nStudent No. 193  Xiao Zhao from Richmond Hill , Super Leftie



$ g6 Q* r8 n% j% f5 e: R. CStudent No. 194  Andrew from Richmond Hill , good try
0 X/ Q" ?3 X4 t5 G+ b
! r- D& h1 a9 F* o3 k$ U

Student No. 195  Lao Yin from Markham, improve very quickly
9 d+ D9 A4 l7 Y8 [5 ~; u* k
7 L5 M. [( q/ {& \: b5 |

4 X# L( e" ~; Q0 ]* d6 }1 t7 Y% [Student No. 196  Allen from Richmond Hill, first try

) `5 u& X/ c) v) l5 u6 y* p- d9 d

: x! {9 w. ]6 r1 V8 hStudent No. 197  Laura from University of Waterloo,  quick learning

1 y. O' w3 ?3 K1 t
# B( ]* D2 {. y9 @$ a2 `% x


- L+ s" C1 u- Z9 E% g) S* j
No. 198  Tian from Woodbridge, good performance
, g8 C$ \5 c- S: i0 J# j" a+ _- z) p

" _' |% a( n2 a* a, s- o+ ^

No. 199 Billy from Etobicoke ,learn fast
7 y* F4 p* d& l% M' {4 `) d5 ?



No.200  Liang from Mississauga , learn fast
, d# c. f& r  Q
2 a. P& d4 B8 O* t9 y" _7 a+ i) r

蓝山

2）

, u: q3 R5 |# R3）
6 |7 G) B* ?( z; B! ^7 g
# a  K& M" j: K7 e4）

. e6 x8 Y$ i7 E* y1 b) ^! V5）
/ ?( D! |& d- k& N# i
3 N! U; [5 }- A! B6）

7）
6 q" a1 w! ~- U& ~
: _9 S9 S+ N; g6 b. P" {* o+ O) I8）

6 @3 n: b/ o  c+ e9）
8 D8 D; D4 I2 m! H3 `3 b# g8 ^7 I. t
+ B* r7 d5 [" k& K- q10）
$ W: w+ }6 k4 l: ?( s+ t
1 b' t+ h7 q0 f11）
/ V* E  c* [' u7 K# @/ M

蓝山

回复 9# 蓝山
) X8 F- |1 j' f6 y

+ T7 N$ c1 [; G/ J' q# Y5 s& I    美网资格赛。256名运动员角逐资格赛，只有32名能够进入正式的美网比赛。资格赛的总奖金为一百万美元，32名晋级美网比赛的运动员每人可获得8千多美元的奖金，在第一轮便被淘汰的仅有3千美元。
" b  I) R% _) p& L
      在美国有2千5百万人打网球，全球打网球的人数就更无法计算了，而能成功打入资格赛的256名男女运动员已经是非常优秀，出类拔萃，让无数家庭和青少年羡慕和称道了。他们看似离美网只有一步之遥，然而他们要能真正进入美网，还要艰难地过关斩将。前途是美好的，现实却万分地残酷。每年，256名资格赛运动员中将有224名无缘美网，有的只好再接再厉等待来年，更多的却是让美网永远成为一个梦想，抱憾终身。
& r! u9 D% Y: }4 A( I6 f% f3 C5 w
( I/ f" K  n% S0 q" Y* {9 w
) A4 i: ]4 u1 F% y6 X' I' Q
& \1 `: m5 J2 i) l


* H7 y8 s! P+ V. F

; u' `; |& q# J, \1 P
* S6 D# T2 }5 v4 E2 C8 t3 h
4 S. }; G3 K. y

中国新秀：郑赛赛战胜对手，进入第二轮

( H6 ]  A5 h/ A# K
中国新秀：段莹莹战胜对手，进入第二轮


1 Q& v7 n0 @, G4 V4 R台湾网坛美女：詹詠然，6:0, 6:0战胜对手，进入第二轮

1 S2 u$ b# Y! D& V4 k6 c. ?6 Z
; l8 i  V6 Z( |" ~9 C' H( s

萨哈宁42

楼主讲的很中肯啊，学习了，谢谢！

蓝山

教您打网球


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Mississauga Location :  Meadow Green  Tennis Court  , 6611  Falconer  Drive  ,  Mississauga ,  L5N 1R3 , Creditview / 401  ( Mon, Tue, Thu , Sat )

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网球初级班 ( Begginer's Lesson )
  
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+ i+ I. s3 _2 F, \! m: K% [网球初级班教学大纲：

1     握拍方法，球拍知识 ,网球基本技术, 控球，正手击球。
2     正手击球 2  ， 传统的正手击球，网球步法。
3 e6 O: G* {( H2 I# v3     正手击球 3， 控制下网要领， 移动。
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2 t) X4 n/ a' S3 X& s6 l! u) d3 r10    初级发球
' S+ i" s. ]0 {11    初级接发球
12    初级前场截击球
2 o4 |1 n3 L5 q$ _  H; J13    初级中场截击球
8 u1 Y7 i" P. [14    初级挑高球
15    初级放小球
  Z) |: U2 w1 U3 ^7 g16    初级高压球
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5 f. d. ^- p6 s: n7 q7 P$ l18    初级穿越球
7 P; d9 W8 k8 {5 g2 G19    初级随球上网，网球控制原理。
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10    中级发球 ，如何控制落点。
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4 d( t+ F( w  S$ E# s9 Y4 @0 R13    中级中场截击球，如何提高成功率。
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* t9 |: h% }  h% J2 }16    四种中级高压球，加强进攻。
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1 c0 O% f  `+ s3 x, U! j, i. n20    中级发球上网，网球比赛心理。
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网球高级班教学大纲： （ Tennis Clinics )
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        教授如何打比赛，网球比赛心理，网球高级技战术，高级移动步法，网球高级控制原理，网球高级技术，如何洞察对手弱点，增加制胜分，如何能打出高质量网球，打出高成功率网球，增加控制，增加调动，增加攻击点如何控制落点。如何提高成功率。专业网球示范，错误动作纠正，减少失误，增加调动，告知您原因，详细指导并帮助您逐渐掌握网球高级要领，学员飞快掌握网球高级技术，只有20 次课左右，基本能熟练打网球比赛。 水平能在原基础上提高 0.5 -- 1.0  ，一般人能掌握。每次有作业。   
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& `; H- c/ e6 a2 o3 `1    网球高级控制技术，正手击球。传统的正手击球，网球步法。
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( F1 R) }, x2 _: `: ]16   四种高级高压球，加强进攻，助攻得分。
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2 |7 Q7 L/ u' M3 R: U9 \" t/ N20   高级网球比赛培训，心理调整，控制节奏，发挥特长，如何压制对方。

蓝山

欢迎专业网球教练 盛教练 加入我们的教练团队，Crystal Sheng ，2008，2009，2010 三年中国大学生网球锦标赛女子单打冠军，上海某高校网球队主力队员兼教练。