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" b. Y& F+ ]" Z2 _! c$ T1 L: a在我们成长的过程中,无论父母如何努力当一个好父母,都免不了给孩子带来成长的创伤。更何况有许多的父母忙于生计,也没人教其如何当一个好父母,于是,这样环境里成长起来的孩子与父母之间很难建立起亲密关系。这样的孩子无论是儿时或成人之后都很难与其他人建立起亲密关系,有些甚至都很难建立起较为良好的人际关系。
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但,这并不等于父母不爱孩子。
8 N0 l5 c& O3 O, H( P k) `7 c我们与生俱来就拥有的爱、那是我们的生命之火,它就好像太平洋一样浩瀚无边。
5 m5 D: P/ k& k6 {. V' I而在成长的过程中,父母是否懂得教育孩子,给孩子创造良好的环境。这份后天感受的爱就犹如一滴水。0 q. a8 O, X0 Z- N/ i1 B" S& P* g
如果,我们能感受到太平洋般汹涌的爱,又如何会计较那一滴水呢?
0 ?6 T7 y7 l( |5 }+ U所以,即便是孤儿,与生俱来都拥有无限的爱,拥有过成功快乐人生的所有资格与能力。
0 g/ n9 ?# F% X) ~只是,我们常常会一叶遮目,让爱被某一个创伤遮盖了,或者说断流了。+ _3 E7 N0 l* p9 x
这时,我们需要借助接受父母法来让爱流淌起来。
0 _( O& Y. |% P/ D) v0 z8 O闭上双眼先与潜意识沟通,寻求潜意识的支持之后开始。5 l. V& w0 F) H4 [1 V
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想像父母就在面自己的面前。如果看得不是很清楚没有关系。. y/ t9 }9 Y& _( R/ J
看着自己的父母,他们就像许许多多其他的平常的父母一样。2 V8 k1 \1 W: ` ~7 s* }
他们来自不同的家庭,偶然而又必然地相遇了,然后你受孕了,十月怀胎,你来到了这个世界。他们抚育你,就像其他的家庭一样地抚育你。然后你一点点地成长直到今天。先与父亲沟通,再与母亲沟通。5 k% j5 `1 ^. H1 b0 l
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“亲爱的爸爸(妈妈),你是我唯一的爸爸(妈妈)!! V3 d3 D0 B8 f3 u
也是最有资格做我爸爸(妈妈)的人!: i+ g B& F1 X5 V$ | w
我完全接受您为我的爸爸(妈妈),完全接受你给我的一切
: N( e2 Z4 x9 [& \# U3 U也接受因此而需要付出的所有代价; k5 T8 X. |* u$ z
请您接受我为您的孩子”
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“生命经由您和妈妈(爸爸)传给我。”) z9 u1 y4 e0 F4 u
“在你们给我的生命里,已经拥有全部我需要的力量、爱和支持。就算我有其他的需要,也会运用您们给予我的力量,在其他地方得到。”
' s" I& C' |" s( t$ U“我知道人生的路并不平坦,会有挫折和失败,无论我经历怎样的失望和伤害,我知道您们给的力量、爱和支持,已经足够让我去渡过去成长。”
! _: d. ?% m/ E$ i% j6 M“在我成长的过程中,你为我做了许多,这些行为有些给我带来快乐,有些给我带来痛苦。”3 [. h8 ~9 Q! D8 ]8 S
“无论你们做什么,我知道你是希望我可以更好,只是一些方法我接受得很痛苦。”
6 b/ T# ]$ V0 k* ^5 E9 {' o/ P$ v“因为,当时没有人教你,如何可以做得更好。”5 b9 Q- h4 `( l( e/ w% B l3 Y4 X
“所以,你已经做了你能做的最好了。”6 s% }0 W7 Y# g. n1 Y+ e$ K+ r
“同时,我也学习到了,当我的生命传承下去时,我应该如何去做。”1 g" o6 }, [2 Q$ m& B* Y4 L9 t
3 ~. @6 Z( J; x“我会做很多好事,让你们以我为荣,当我准备好的时候,我会有自己的家庭,+ z3 f7 ?/ }3 w/ U
把生命传下去,我会很好地照顾我的家庭,我会建立成功快乐的人生,请容许我用这个方式来表示对您的爱、感谢和尊重”7 L+ E; ?; J. z7 t
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“爸爸(妈妈),我把您放在我心里最重要的位置,在那里你每天都知道我做的好事,我也每天都感受到你对我的爱和支持。”
( v: k: o' V0 w4 G2 M6 {. y2 ] “谢谢你,我爱你”' G1 o2 a2 [' v5 K
8 X4 }: s @$ g, d6 D B用你的方式,在内心深处向父母深深地鞠躬。
2 t' o' T/ [. x也可以直接从坐位上站起来,向父母深深地鞠躬。* m R4 c" a* k5 V g. l1 s* _
如果觉得鞠躬不足以表达,你可以用你自己认为充分的方式表达。& t$ `. y* ]- w; W3 K
同时用你的方式,把你的心打开,让内心无限的感恩,源源不断地向他们飞过去。
( N x& [. f, Z4 ~; U# X8 b+ j直到你认为足够了,才慢慢地起身。. f+ B0 B7 A) h7 h( s- r
# f- o* [4 k, e0 _! d9 B也可以用你的方式,感受他们的回应,让父母与你拥抱在一起。, q. l% G" A) C: U2 F
充分地享受这股温暖、爱与力量,直到心满意足时再睁开双眼,同时感谢潜意识的支持。 |
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