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每人至少4双鞋

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有些人穿鞋不太讲究,甚至常年只穿一双鞋,直到它“罢工”为止。可您知道吗?如果每天与同一双鞋“形影不离”,不但不利于鞋子保养,对足部健康危害更大。$ L' ]" G' |: x% m0 {: H

: u3 t) V( m$ E: n/ j8 {3 g  这是因为,同一双鞋长期受脚部挤压以及与地面的反复摩擦,会导致鞋子某些部位变形,尤其是体重高、走路多、运动量大的人,变形尤为严重。长期穿这样的鞋,会使脚部相应部位,如足前弓、小趾外侧或两趾间的角质层增厚,形成厚茧或鸡眼。一旦出现这种情况,就表示您应该换换鞋子了。6 s5 p. u6 O8 J3 ~+ f/ i8 z

) p5 m- R( A( T: T9 x5 ]2 R  对于一些长期从事站立行业的人员,如空姐、教师、售货员、售票员、餐饮业服务员等,这种情况需要格外注意。
, T! w/ w4 m8 e/ J$ d& o
8 q  c4 V0 n- i- r* J6 A  通常情况下,每个季节至少应该准备四双鞋:两双皮鞋、一双布鞋、一双运动鞋。上班等正式场合经常要穿皮鞋,其穿着时间也最久,最好准备两双以便更换;布鞋不仅轻便、柔软,透气性和吸湿性也很好,特别适合休闲、旅游、室内、开车等场合穿着;运动鞋是户外运动时必不可少的“装备”,也应该常备一双。此外,鞋底过硬的鞋子是诱发脚病的重要“帮凶”,选购时最好把鞋底弯曲一下,越易扭曲且有弹力的鞋底,穿起来越舒服。
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2006-4-12 18:50 | 显示全部楼层
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呵呵  好贴~~顶~
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发表于 2006-4-12 20:28 | 显示全部楼层
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有道理,我一般每天换三次。
古人曰:忠、孝、义、勇、信、德、诚、容、仁 一种语言的空间分布是衡量一个文化集团命运的尺子。如果该文化集团兴旺发达,则其使用的语言就会在地理范围上不断扩大,反之,则会缩小,甚至终于灭绝。
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发表于 2006-4-13 21:07 | 显示全部楼层
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天天穿着鞋,如果自己一个人在房间里,不妨试试赤脚的感觉,很踏实;)
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 楼主| 发表于 2006-4-18 20:20 | 显示全部楼层
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天天穿着鞋,如果自己一个人在房间里,不妨试试赤脚的感觉,很踏实;)

/ X9 |# g0 O2 F/ i. j非常同意,我就不喜欢穿鞋子:p
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发表于 2006-4-19 02:14 | 显示全部楼层
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我原先认识一些朋友每天光脚跑步上山下山的。山上是鹅卵石铺的小道。
古人曰:忠、孝、义、勇、信、德、诚、容、仁 一种语言的空间分布是衡量一个文化集团命运的尺子。如果该文化集团兴旺发达,则其使用的语言就会在地理范围上不断扩大,反之,则会缩小,甚至终于灭绝。
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赤脚比较好~
" a& r' N5 U- V1 Z/ B) {, m1 a1 I哈哈
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我原先认识一些朋友每天光脚跑步上山下山的。山上是鹅卵石铺的小道。...
我也试过,真的,感觉特好
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儒林郎(正九品上)

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至少四双没错 好像没有什么意义来争议这个问题
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