高级会员
- 积分
- 886
- 获赠鲜花
- 0 朵
- 个人财富
- 4318 金币
- 注册时间
- 2011-10-16
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
1、降低你的音量和语速；3 n) ]( O7 I4 ?& c- ^, S. Z
5 n4 v( a% ?& g( h' b! Y, ]
2、闭上你的眼睛，可以快速浇灭怒火；6 j o' K/ ~. v. x% \! k9 \8 B
5 s1 M* ^7 _* A1 F+ ]! {3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；" t. S9 m$ {* I' J5 p' T
2 h- C3 Z. q+ F" e$ o \3 \4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；2 p# ]8 R9 E' _" k+ [ F
/ r. y6 g& u! ~5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；( y1 {7 }' n* z: | \+ O
3 v8 i( [' ^% A. E$ ?6、发扬阿Q精神，自我解嘲；
* T8 X8 u$ a- @* O6 b) s
% N) q( o& b: H/ l/ T1 v7、击掌、跺脚，两三分钟即可。 |
|
狗仔卡
发表于 2012-7-20 22:15
提升卡
置顶卡
变色卡