《世界上最神奇的36堂课》连载—第3课 自己是最丰富的宝藏

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作者：Charles F.Haanel

2 S9 i: h% z7 P与浩阔的宇宙相比，人是渺小的，如沧海之一粟，如高山之一石。但人绝不该是被动的，无所作为的，每个人都应是世界的主人。人正改变着世界，让世界以我们的意愿运转。人是能作用于世界的，同样世界也作用于人。这种作用与反作用的结果就体现了因与果的关系。

- g. @' t2 }/ n9 Z毋庸置疑，思想总是走在行动前面，只有想到才能做到。因此，思想就是因，而你在生活中所遭遇的一切都是果。有因才有果，既是这样，就不要再为过去或现今的一切境遇有任何抱怨了，因为这一切都取决于你自己，取决于你能否把环境塑造成你所希望的样子。

我们的脑海里蕴藏着世界上最丰富的资源，我们的思想蕴含丰富的宝藏。努力开发我们的精神能源吧，让它们在现实中实现，使它们听命于你，一切真实的、长久的能力都由此而来。

你渴望被帮助时，无需向外界求助，记住，你自己就是力量的源泉，没有谁比你更强大。只要你了解了你的真实潜能，坚定不移地朝着目标努力，你在生命的旅途中就不会被绊倒，就没有任何困难能阻止你向前迈进，因为精神力量随时随地都准备向坚定的意愿伸出援手，帮助你把想法和渴望变为明确的行动、事件与条件，只要你愿意开启它。当你做到了这些，你就找到了力量的源泉，它将使你能够得心应手地应对生活中产生的各种境遇。
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显意识会让你刻意地去做一件事，我们需要把它们变成自发的意识，或者说潜意识，这样，就可以把我们的自我意识解放出来，进而可以关注其他。习惯渐成自然，在新一轮的回合中，这些新的行动又渐渐变成了自然轻松的习惯，继而成为潜意识，如此，我们的心智可以再度从这一细节中解放出来，进一步投入到其他的行动之中。实际上，从显意识到潜意识的转变就是从刻意到自觉再到习惯的改变。
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1、人体的不同器官分担的工作也不同。如大脑——脊椎系统，它是显意识发生的器官，交感神经系统是潜意识发生的器官。大脑——脊椎系统是我们通过感官接收意识传输的渠道，并控制着全身的动作。大脑一脊椎系统的中枢在脑部，担任显意识的工作。而潜意识的工作则由太阳神经丛担当，它是一个神经节丛，在胃的后部，是精神行为的渠道，是交感神经系统中枢，支撑着身体的生理机能。

/ O/ W/ j& Y: X7 D( L/ ]2、虽然显意识和潜意识分属于不同的器官，但它们的必要互动在神经系统中也有相应的反应。
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3、“迷走神经”把显意识和潜意识这两种系统连接起来，迷走神经从脑部延伸出来，作为大脑——脊椎系统的一部分，延伸到胸腔，其分支分布在心脏和肺部，最终穿过横隔膜，脱去表层组织，与交感神经交结起来。这样就构成了两个系统的联结，使人成为一个物质上的“单一实体”。

9 P9 L) M0 w/ L, Q4、人类的大脑就好比是一个显示器，每一种想法都是通过大脑接收的，并在脑海中形成相应的影像；但它听命于我们的推理能力。当客观想法被认为是正确的，就会被传递到潜意识系统或主观意识当中，成为我们生命的一部分，然后再作为事实传递给外界。但在到达主观意识之后，这些想法就对推理论辩产生免疫力了，不再受其影响。潜意识无法进行推理，它只是执行，它把客观想法的结论全盘接受。

$ |6 x  X3 o, w: {0 ]5、太阳丛之所以有这样的称谓，这是因为它像太阳一样是分发能量的中枢机构，把全身不断产生的能量传递出去。能量被真实的神经运送到身体的各个部位，在环绕身体的大气中散播开来。这是一种非常真实的能量，这颗太阳也是非常真实的太阳。

6、如果太阳丛的辐射足够强大，人的身上就会散发出很强的吸引力，充满人格魅力。这样的人会向周围的人群散发良好的能量。他的出现，本身就会给那些与他接触的人带来安慰，将他们精神的风暴平息，就像太阳一样照耀着周围的人。
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6 x9 T$ ~2 d/ Y  @7、显意识系统就好比一个马力强劲的发电机，当它启动运转，就会辐射出生命能量，这时你全身各部分的能量都处于激发状态，这种被激发的能量会传递给与他接触的每一个人，这种感觉令人愉悦，生命充满了健康活力，每一个接触他的人都会受到感染，变得一样精神焕发。
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# c8 e1 \/ E8 C) [: {! i- W! H: N8、倘若太阳丛系统失灵，功能紊乱，人将处于情绪低迷状态，对一切都提不起兴致，通往身体各个部位的生命和能量也将中止。这就是人类种族之间出现各种弊病、精神和肉体上及环境中受到各样困扰的原因所在，当然这也是产生失败的主要原因。

9、思想上的困扰是由于提供给显意识思想能量的通道不够顺畅；环境上的困扰是由于潜意识和宇宙精神的联系被破坏，无法沟通并处于紊乱状态。
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9 n9 ]& K' X4 V1 K2 f# ~10、太阳丛好比一个枢纽，处于非常重要的位置。生命的数量是无限的，个体可以从这个太阳的中心孕育出来。太阳丛是部分和整体的交汇点，在这里，宇宙转化为个体，无形转化为有形，有限转化为无限，寂灭转化为创造。
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5 e' T2 d$ f0 @6 V2 u11、能量的中心里潜伏着显意识的能量，之所以能够完成一切所当完成的任务，是因为它是全部生命和全部智慧的汇合点，是身体全部能量的总和。
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12、显意识是策划者，潜意识是执行者，潜意识能够并且必将执行显意识交付给它的所有计划和使命，二者珠联璧合，配合得无懈可击。

* p9 G0 w9 i3 R" v0 J13、显意识的思想的质量决定着思维的质量。显意识所抱持的想法的品格决定着我们思维的品格，其特性决定着思维的特性，从而决定着我们人生的遭际。我们能够辐射出的能量越多，就会以越快的速度把令人不快的境遇改造成令人快乐、受益的源泉。因此我们所要做的一切，就是增强我们的电量，让我们内心的光芒照亮四面八方。接下来，最重要的问题是，如何使内心的潜能发挥出来？如何产生这种能量？
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14、 烦恶的念头好比寒流，会削减太阳丛的光芒，使这颗太阳黯然失色；愉悦的念头好比暖风，能给太阳丛升温，使太阳丛活动更加活跃。我们的才能、信心、勇气、希望，就是太阳丛的暖风；而恐惧就是太阳丛最主要的敌人，要彻底打垮、消灭这个敌人，将其驱逐出境，直到永远。只有这样，才能使我们身体里的太阳丛永远灿烂，不被乌云遮蔽光芒。
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8 y& i# \8 y2 S5 H* f; M15、恐惧是一个贪心的恶魔，它在不停地开疆拓土。一旦你感染上恐惧，它就会在你全身扩散，使你时刻都处于它的控制之下，让你恐惧每一件事和每一个人。只有当恐惧被彻底、有效地清除，你的太阳才会闪光，阴霾才会消散，你才能找到力量、活力和生命的源头，重拾久违的快乐。
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16、产生恐惧是因为我们担心自己不够强大，是因为对自己缺乏信心。只有当你发现自己真的拥有了无限的力量时，当你通过实践证明了自己足以凭借思想的力量战胜任何不利因素时，当你自觉地认识到这种力量时，你就没什么可恐惧的了，因为你知道，你比恐惧强壮有力得多。
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17、正是因为我们不敢坚持和维护自己的权利，世界才会对我们苛刻。只有对那些不能为自己的思想争求容身之地的人，世界对他的发难才会冷酷无情。正是由于我们畏惧这种发难，才使得我们的许多思想深埋在黑暗之中，不见天日。有期望才能有所得。如果我们一无所望，我们就将一无所有；我们渴望越多，也将得到越多。
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' }( \8 X# |/ v, _18、太阳之所以不需要光和热，是因为它本身就在散发着光和热。拥有太阳的人总是忙于向外界辐射自己的勇气、信心和力量；他们那渴望成功的心态将障碍砸得粉碎，跨越了恐惧摆放在他们前进道路上的怀疑和犹豫的鸿沟，如此一来就没有什么能阻挡他们走向成功了。

19、当你意识到自己拥有太阳时，就不会再畏惧黑暗。一旦我们认识到自己有能力自觉地向外界辐射健康、力量与和谐，我们也就认识到了没有什么可畏惧的，因为我们有着无穷的力量。

20、运动员通过锻练才变得健壮有力，我们是通过“做”来学习的。只有把知识付诸实际应用，才能得到更深刻的认识。
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( B! a1 n; u. g4 _% K: x21、每个人都有不同的人生使命，钟情于物质科学的人可以唤醒自己的太阳丛；倾向于宗教信仰的人也可以让自己的太阳发光；偏爱严格的科学阐释的人则可以让自己的潜意识发挥功效。
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  R* f) D1 [1 p6 k22、潜意识好比是显意识的镜子，会准确地对显意识的意愿作出有力的回应。那么，要想让你的潜意识发挥你想要的功效，什么是最简单的方法呢？那就是在内心里关注你所向往的目标；当你真的集中内心的关注点，潜意识将开始为你服务。

. V. z. f( r, r0 [) Y) J3 D5 @+ x23、创造就意味着打破一切框架，不受任何束缚。创造性的能量是无限的；它不受任何先例的约束，因而也就没有已有范式可以应用其建设性原理。

24、宇宙精神是整个宇宙的创造原理，潜意识作为宇宙精神的部分，它与宇宙精神的整体是结合统一的。潜意识会对我们的显意识意愿作出响应，这说明宇宙精神无限的创造性能量是在人类个体显意识的掌控之中的。

25、一杯水不能浇熄一堆燃烧的木头。同样的道理，无限的能力无需有限的能力告诉它该如何去做。你只需要简单地说出你所想要的，而不是你想如何去实现它。虽然，这不是惟一的方法，但却是一个简单、直接、有效的方法，因而也是能够获得最佳效果的方法。

5 ]( M6 n$ p! h26、潜意识是宇宙精神的一部分，是宇宙的渠道，混沌一片的宇宙由此得以分化，这种分化是通过占有来实现的。你只需要为你想要的结果加上“因”的动力，就可以扬鞭驱驰了。这一结果，宇宙只能通过个体来实现，而个体也只能通过宇宙来实现——二者是合而为一的。

27、人的精神跟弓弦一样，不能总是紧绷着，一张一弛才是文武之道。紧张会导致精神活动的反常变化和动荡不安；会产生忧虑、牵挂、恐惧和焦急等不良心态。因此，放松可以使你的精神功能游刃有余地进行，这是绝对必要的。

精神训练
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" x& O! S) l. M' J0 J8 v. F( a" I    现在来继续我们的放松训练。
    首先请你完全地静默下来，尽最大可能放松你的思想，让肌肉保持正常的状态；身体的放松是一个意志自主的练习，这将对你大有裨益，因为它能令血液在周身畅通无阻地运行。这将从神经当中驱逐出一切的压力，消除那些将会导致肉体劳顿的紧张状态。
    请你尽可能地放松你的每一块肌肉，每一条神经，直到你感到宁静从容，与自身和世界融为一体为止。太阳丛就要开始运作了，结果将会令你称奇不已，你会感觉自己的能力在逐渐增强。
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+ Z$ a1 `& M. \7 {2 a6 s重点回顾    1、显意识器官的神经系统是什么？

: a* y6 R0 c# U9 U% g% G    大脑——脊椎神经系统。
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; P) a9 {: \! J; l) X8 v    2、潜意识器官的神经系统是什么？

& T' a3 P* V$ F2 {    交感神经系统。
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) b/ B7 E" d9 k8 l% [    3、身体产生的能量分发的中枢是什么？

. e  v/ e  i; z; ?- t, k    太阳丛。

) p* B5 b( L+ x3 \3 M   4、什么会经常干扰能量的分发？
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; D' m# W6 _  X6 Z2 S6 t( S- e    能量的分发被抗拒、苛刻、混乱的想法所干扰，恐惧是其中最为严重者。

/ ]2 v5 ~  n4 \. O. L% j. R    5、能量分发被干扰的后果是什么？
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5 _: p& Q6 \& z) d% x    后果即为整个人类所遭遇的一切苦难。
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    6、如何控制、引导身体产生的能量？

5 v2 |- }  B3 ^    身体产生的能量是被潜意识控制、引导的。
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2 E& I) d# U5 n7 `# f- D3 V    7、如何彻底消除恐惧？
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    要消除恐惧就需要对于一切能量的真正来源有所领悟、认知。
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4 I1 _, e! M6 [. e3 H    8、哪些因素决定了我们生活中的一切境遇？
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    我们精神中占主导地位的态度决定了我们生活中的一切境遇。
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8 A8 O7 T2 X) p5 X+ k! q3 j    9、如何激活太阳丛？

, T8 p3 n$ `" [7 X, C    集中精神，专注于我们渴望能够在生活中出现的境遇。
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* q6 \! z6 J2 s7 V5 S    10、什么是宇宙的创造原理？

( r; ?' ]1 ]( i" \0 b    宇宙精神。