每天拉拇指，可治颈椎病！每天按下巴竟可以

叶子

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怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。
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) i8 H5 j9 [5 V3 E3 ^( z0 D7 Y　　具体的方法有以下这些：

　　
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+ Z6 x% I, V' b; g# [　　每天拉大拇指，颈椎病不再来！

　　

　　让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状
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: E3 g6 l/ X* u/ p1 A　　女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区
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- o, X1 \: h  n, Y4 n( P　　伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区，想不漂亮都难！
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2 k8 {$ s  \' c# }　　有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！
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　　旋揉手法，这是最实用的按摩手法！

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( C. K8 {+ E; K# K/ w: }2 z　　胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。
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　　老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！
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8 U7 Q4 ~; e/ \! \/ |/ Y" J　　高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！
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0 Z7 E2 N6 B/ }+ }- s% r  {　　一掐一松，舒缓心律不整！

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　　脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！

　　
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　　揉开一窝的硬块给，跟冠心病说：byebye!
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  G/ Z# }) w) m( {# ]8 L$ Z　　常按这四个反射区，心脑血管病远离你！
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　　简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！
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　　知道戒烟区，多按几下 ，烟也不抽了。

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