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浑婆鱼头

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. r3 Q$ Q- o! l8 l                 
: q/ q' D7 `) I0 f+ M( R! u, n9 t; F. X- o( h) p' m
3 o" L3 q! S: @; _# N. t  y/ b! y
  • 菜系: 川菜
    6 I7 v% r$ X1 w& O' t                        
  • 工艺: 煎炒
    ; U! I" r1 u9 K% m; @" C4 q6 Z                        
  • 口味: 麻辣2 W+ P5 n) u0 n$ o
                            
  • 难度: 高级! N7 x8 j  s  f# v* \
                            
  • 准备时间: 15分钟# ]% c* ?/ V2 F( ?. `  [& J
                            
  • 烹调时间: 10-20分钟
    " V: `; H  [  y. y' S4 K! h                        
  • 人数: 3人份0 E! d3 ~4 C% {
                         
  •                     胖头鱼头                    约1000g
    0 [8 p$ _) U4 o. P3 {7 i: g9 U# j) u4 S                     
  •                  粉丝                 30g
  •                                       郫县豆瓣酱                 100g
  •                                       大蒜                 5瓣
  •                                       葱白                 20g
  •                                       香菜                 5g
  •                                       花椒                 10g
    7 b/ L; `4 i) ]- G+ L            
  •                      魔芋                     250g, S& B  U! o9 y6 s
                                        
  •                      泡红辣椒                     100g2 x& ^/ l" p( \' D$ {# c# O& \! L
                
  •                      干姜                     40g( q6 c8 ^; g, c" A
                                                                         
  •                                   125ml
  •                                                        5g
  •                                       淀粉                 15g
  •                                       料酒                 10ml
    * _- Q0 ~: U  Q/ R! ~- A1 P                                                                     
, a) p7 i. w  t

5 {) d! y* ]$ S4 c7 O% R
: f! ?9 m' |" D: f4 r- [7 d9 N
* a, a2 E: U) ~+ N浑婆鱼头的做法
  • 1             干姜刮皮洗净,一半切成片,一半切成末。大蒜瓣去根部用刀背拍散后切成茸。大葱白切成长2cm葱段。
      x# ?8 q8 S. L- M                                    
  • 2             鱼头洗净斩成块状,用适量盐、料酒、姜片、葱段腌制10分钟。入味后拣去鱼头中的姜葱,薄薄蘸干淀粉于表面。
    & p8 F4 ^9 K) m( S, l2 v5 o; k" v            
  • 3             魔芋切成长7cm,宽4cm,厚0.5cm的薄片,滚水中氽去其碱味,捞出沥干备用。
    + G( F0 K% M0 u* @4 i$ g  Q- u                                    
  • 4             锅中加水煮沸,鱼头块逐个下锅,用大勺轻轻推散,鱼头刚熟捞起沥干备用。& J3 P7 C2 }- T" B. p0 Z( q' [
                
  • 5             大火烧炒锅中的油,下豆瓣酱、泡红辣椒、姜末、蒜茸和花椒煸炒至红亮出香味。下高汤烧沸,加盐和鸡精入味。将鱼头和魔芋下锅烧沸略收汁。待鱼头煮至八成熟时,将粉丝放入锅中一起炖至入味。
    & x: k9 V* h1 _! t! n0 c                                    
  • 6             盛于略有深度的大盘中。注意装盘时先装鱼头和魔芋,再将配料和汤汁淋于表面。
    5 h4 T: Y4 a* s) J7 z+ \0 A8 U/ O            
  • ) {9 _6 {; Z- Z. w' k4 Q
美食背后的故事            色泽红亮,麻辣鲜香。鱼头肉质爽滑细嫩。佐酒下饭两相宜。         # E! P) t- y. B4 @) K3 ]% l
小贴士
  • 1.需选新鲜花鲢鱼(胖头鱼)鱼头,鱼市中可单独购买。: f; i) c+ _( Y: z
  • 2.魔芋和泡红辣椒,超市中有卖密封包装。
    , U& z2 F/ I5 O* C+ e. _& I" E& r
  • 3.鱼头按其结构剁成大块。在烹制过程中不要过多翻动,避免骨肉分离。
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  • 4.淀粉需要干湿处理各一半。
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    0 Z; a* Y2 X; p
7 V" F  T! c# }" P% R
  • 3 s1 h$ x5 Q* c7 n9 G1 i
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