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OL夏日眼部保养全攻略

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我们会做得更好
  眼睛是人最重要的感官之一,理应好好保养,但如今的都市女性,不仅常常要面对着电脑显示屏,还要长期受到眼部彩妆的侵害,更有不少人要长时间佩戴隐形眼睛,这些生活中各种各样不得已的状况,都会影响到我们眼睛的健康和美丽。那么究竟该如何让眼睛保持透亮,如何让眼周肌肤保持年轻?让我们一起来探讨一下吧。: D# R3 l$ a2 A' k
选择含有维生素E的眼霜产品
2 v# r9 }: o" I5 T" {) n# A8 d % K8 E# Z% C. C: M- o3 H2 a
     1.选择含有维生素E的眼霜产品% Z- O; B, ]: Q$ h4 {

  l( s/ D1 l8 c  含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的疗效,当然,去除黑眼圈是项长期的工作,一定要耐心坚持下来才能起到良好的疗效哦。5 D8 @8 Y3 N0 \# Q3 B+ F4 {% ~
- Z8 Y! ~5 o1 `* P

$ p5 c8 P6 {, Q: f$ x1 n5 B' P  2.冰镇调羹轻拍眼部肌肤
" m+ W) y! k) l  j# w
& w4 Z/ [9 M# t6 K4 B; C  你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子,每天早晨用完眼霜后,用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围,起到醒目和消肿的作用。长期坚持,对于去黑眼圈也有较大的作用。7 @7 }: i5 h, R! `
补充眼部的水9 j6 v* }7 D2 q/ W! {0 d1 Q/ F) N
# X# {, q( ]8 \' u9 w
3.补充眼部的水
0 C9 d- |$ _5 z& i( p& o# b- H
; p8 b# I; W: @  除了每天要饮用够8杯水之外,还要在办公室备一瓶眼药水,随时让眼睛水灵灵。
( G! @5 \5 S6 n9 b2 ^6 n1 M2 E# u- o
  在办公室里,一方面工作时间长了,人的眼部会疲劳,这时候滴一点眼药水,闭一会儿眼,放松一下,对恢复精力很有好处。另一方面,工作过程中,可能用眼过度,或由于精力过分集中“忘了”眨眼,使眼睛换上干眼症,这是适时为眼睛补充泪液就非常有必要。
4 P4 q7 a( B0 Y5 d
! I0 X$ c0 z$ f. a  4.要对眼周进行卸妆% m% l6 i: B5 x  \+ ]

# ^. H7 [& w. c" e+ A  彩妆品对眼周的肌肤伤害很大,因此卸妆要特别小心,选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要,要选用密合型的化妆棉,这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。2 h& k0 X! @+ W4 }: z6 b0 a4 D2 U4 f9 r
眼部周围肌肤按摩
$ K" O+ {1 \: V( p0 j$ P6 ]% Q" S* A( H眼部周围肌肤按摩  5 u# w1 [. R( l! h& M2 N" S# j2 ~

5 Q& I8 P5 `+ y; [5 f5.眼部周围肌肤按摩3 i$ D7 t6 }" J6 c/ B% E. F
9 q; H% p9 m8 y2 k+ |3 b/ J
  每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩,按照顺时针方向拍打,让它慢慢的吸收,眼部肌肤变得紧致起来,眼部查完产品后,最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打,大概拍上100下就足够了。1 l. X7 Z, P- ]! U/ k! r
" H0 w1 K% \6 M; \. h- P4 {
  6.每天喝一杯养颜明目茶  D5 T$ J! L5 ^& Z4 V: n
" _) ~. Z/ D% D; ^; m1 V- `
  取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。, K, i' @' ]: u& i
% f, s2 `% Z9 r6 [. w. J, @
生活一定要规律) z7 R( _/ g; a& C# b
  7.生活一定要规律  M/ ?3 N3 g% P: \  y& y1 u
& P% S/ t7 h$ n) p" x
  少熬夜,保证充实的睡眠,不吸烟、喝酒,多运动。每天开心一点,肌肤自然活。
3 o; W  J" e* t
1 m7 y8 \4 p9 T9 H  晚上休息不好,会使眼部的休息不足够,反而会加重眼部疲劳状况。7 J) }+ S( f! N8 q9 q; `
: Y4 l1 u; M" y( z! \$ b. H+ [5 a
  8.做好眼部的防晒
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) u. D2 H8 S1 r5 `  其实紫外线对眼睛的伤害非常的大,也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜,以免脆弱的眼部肌肤被伤害。
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