【心理亚健康的十大典型症状】

心之韵

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①常感到不开心②常情绪烦躁、紧张，不能集中注意力；

③很难与其他人建立朋友关系；

④有意回避社交场合；

⑤敏感，经常与人发生不快；
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! y; y' G1 q& p0 [1 k% M  T+ K⑥多疑，总感觉别人在谈论自己；

⑦常为小事与人发生争执；
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6 H$ ?8 [0 f2 ?8 l$ @! `: ^⑧睡眠不好，经常入睡困难、早醒；

& a- T1 m9 [" W; Z5 j0 S: x* @⑨工作效率下降，学习成绩不如从前；

$ `: ?5 S: Z) ~) ?( B8 f9 x" M⑩觉得活着没有意思。