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①不要无缘无故把自己说得一无是处;
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* q# S% m4 p: ^# W [ d1 _( {8 b②勇于表现自己;% {' V E( j U+ W
8 n, }% \' t6 K* E7 O& o% q③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败;. [) X+ l! R) R8 `& F
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④试着坐在人群的中心位置;9 q# v( l8 f" f' m( |/ ^1 T
, \+ }% W1 G, f( b: V) C: d+ L9 s⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方;( r- C8 l) G* `# P9 P- ^
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⑥多交往并大声说话;" J( ^2 V. u# w9 |
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⑦别人打断你话时要继续把话说完;
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⑧克服自卑心态一切都往好处想。
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心动不如行动,只要去做就会变得越来越自信。 |
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