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①不要无缘无故把自己说得一无是处;
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9 D! m" [2 _$ g+ O②勇于表现自己;
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& f0 k( M- Q+ e" _③振奋精神敢于面对生活中的挑战和失败;8 Q% h7 K" `* b
* O; u7 j& G, y8 i2 G% u2 s④试着坐在人群的中心位置;3 y9 ?4 ~1 K5 O. ]+ T% @9 `& k- |
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⑤别人跟你讲话时眼睛要看着对方;
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* L% R8 [* t( T⑥多交往并大声说话;
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9 z* r4 n' n6 S. D* H1 C⑦别人打断你话时要继续把话说完;
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: i" m8 C: v n8 G0 s⑧克服自卑心态一切都往好处想。
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/ m. l; ?: ` S; s2 t1 r心动不如行动,只要去做就会变得越来越自信。 |
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