大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 3769|回复: 0

【关于“晚睡强迫症”的症状测试】

[复制链接]

411

主题

463

帖子

0

精华

高级会员

Rank: 4

积分
886
获赠鲜花
0 朵
个人财富
4318 金币
注册时间
2011-10-16
发表于 2013-3-26 01:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
请看以下列表,如果你的YES回答多于NO,那么你就有晚睡强迫症,如果90%都YES那么你的晚睡强迫症非常严重!需要谨慎!
+ u0 e. P# K; I( r7 o/ c1 L3 e* A9 o! i0 a% R/ }% x7 `( d

3 D& H7 H; ?( C( i* Z% E+ H1、每天都非常辛苦。无论是上学还是上班。总之白天忙碌的生活几乎让你没有时间做自己的事情。更没有时间娱乐和休息。3 n3 C& j  o4 E/ b: U5 ?9 g1 r
) W" R5 _, z$ a) j/ K
2、坐在公交车,地铁或者办公桌甚至教室课桌前,只要一闭眼就能睡着的感觉随时围绕着你趋之不去。* X5 f2 [  R0 n* ]3 s! b/ W5 ]2 ~

3 `% [( G' t& I& n8 S3 {5 `% Y1 b% R  W3、眼中总是布满血丝,红红的,或者黑眼圈明显。时不时打哈欠。
. `* h! _' U6 {6 d+ K7 H5 c9 y  N- s! a  A
2 F' U: m+ j  q) a5 G6 I4、白天需要经常喝咖啡之类的东西提神。或者抽烟提神。
  b$ }, j4 {) v$ {; N& l1 q. z' x8 i) u1 ]+ q: M5 T: s. ~# g
5、晚上回家后困倦感变成了亢奋,便开始上网,或者看小说电影。然后无法自拔。打游戏的时候总是想着“下一局就是最后一局!”或者看动画想着“看完这集就睡觉!”结果每次都食言。& |$ T" ]4 d3 @  C8 [

( f# ?+ B. o+ G( h+ i6 o4 V1 w6 w6、每天都睡得非常晚。最基础的是2、3点之后才睡。第二天起床的时候对昨天熬夜后悔得不得了。但第二天回来依然熬夜到凌晨。4 f; {7 e0 e7 R( D- r

* }* t  G0 F' d8 [6 m/ N7、回家后尤其是睡觉前,甚至躺在床上的时候会辗转反侧,认为“还有好多事情没做,就这么睡觉太可惜了”或者“现在就睡觉还太早太浪费时间了,不如先做点什么吧”之类的想法。
7 `( L8 P( s4 j' A4 C. R4 c8 k% e$ c# c6 |4 Y
8、认为自己在深夜的时候尤其是3点左右头脑异常清醒思路清晰做任何事情都能达到“灵感爆发”的程度。9 q% I! j5 l' w8 _

' B' r& ]% H& u, |6 K0 k9 M$ ~9、经常凌晨睡觉偶尔有一天早早的躺在床上就会胡思乱想的睡不着。然后无法克制自己想要和平时一样做些什么的冲动。
9 S! ~8 S) D4 I4 `1 N; y" j- x; {% G; p1 T" [
10、很多事情明明可以白天做。却偏要留在晚上半夜再去做,因为认为“白天有白天的工作和事情,晚上才是做这些的时候”。
沟通心灵的桥是理解,连接心灵的路是信任。
密西沙加中文黄页
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-4, 2024-9-29 18:17

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表