大统华每周特价 信达超市每周特价 龙翔、龙胜超市(Oceans)每周特价 佳乐超市每周特价

加拿大密西沙加华人网™

 找回密码
 注册
查看: 5542|回复: 1

几种“杀伤性”叫人起床的错误方式

[复制链接]

411

主题

463

帖子

0

精华

高级会员

Rank: 4

积分
886
获赠鲜花
0 朵
个人财富
4318 金币
注册时间
2011-10-16
发表于 2013-4-19 08:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
北美华人新生活

保帮家电维修李师傅



心理热线



新客户展示位
更多广告请点击
中文黄页


有您的支持
我们会做得更好
要知道,留恋被窝,留恋潜意识梦境,是人的共性,带有“到点还睡是错误的”这种指责性的叫醒行为、语言,很容易把人的睡眠安全感夺走,加上大噪音的惊醒,足以摧毁一个人幸福的早晨。
* e( E, h' X# |5 B5 L: A( R. f; y1 b( \
一把拉开对方的被子
9 v5 ~# v. f2 ?* A0 X- ]" q0 H. |( {* ]
9 j/ |+ j" z; C3 e
/ d' Z$ V+ \+ I& Q$ `# s( r8 Z
这种方式不仅严重摧毁对方的睡眠安全,而且温度的变化,会突然袭击神经系统,就算对方“嗖”地坐起来,四肢也是僵硬的。所以不建议去移动对方拿着的、抱着的、盖着的任何东西,那是他感觉安全的环境,不要碰!
7 J0 ^5 U3 A# T- V# C* c. Z0 x( q/ ~' c5 \' x- `6 F
一点都不温柔的拍对方的身体0 j9 y$ J+ B, `# r4 k

/ r" g5 t2 k" w9 l4 r1 _ 2 p, q* q  w9 y+ O

8 b. x7 o7 \. }. e) C叫醒时,碰触对方的身体,尤其是粗暴的“拍打”,是极具杀伤力的,人类在潜意识的控制下,对于突然出现的身体“袭击”,除了会吓一跳外,还会反击。在很多睡眠试验中,“拍打”都是最糟糕的叫醒方式,会马上激怒一头温顺的绵羊。8 J6 v2 L+ R7 o
2 H( e5 e7 X3 z$ o
反复唠叨不断叫唤$ }1 ^6 Q7 p8 \& D) Z

8 D6 t3 x6 R: k8 z2 m # C4 i, R. ?7 b+ d; ~
  d, K; B5 q' M  W/ _
有些人会使用过5分钟叫一次的方式叫起,这看似是给了对方一些“启动时间”,但实际上,对方在完成切换和启动的过程时,不断被你的叫醒打断,每一次都要重来,所以反而越叫越起不来。其实,在睡梦中的人,第一次接收到“起床”的信号,当时人看似还睡着,其实他的脑部已经开始切换了,不需要反复叫,他启动完成自然会起来。
0 c- `1 m2 }$ J/ H5 T" e8 O- p0 ~( K8 b! j$ a: R
生活噪音叫醒
+ j$ A* d1 G- M% h. N, p, i9 A) p
! B5 L. |! i, |) n
) e( e& e& J) M. ^
% X  r5 r# B" v! @0 R有些人不会特意去叫醒别人,而是用自己起床之后产生的噪音来叫醒别人,比如走路声、洗脸刷牙声、脸盆摩擦声、谈话声……这种方式虽然不会惊醒梦中人,但会让人感觉极度反感,因为在切换启动的过程中,脑部的工作不断被噪音打断,不能在安全安静的环境中完成,导致烦躁的醒来,以及“起床气”。5 `- h0 V) L: s  e
7 V: a1 d8 x7 y
简单归纳一下,凡是激烈的砍断睡眠过程,使用过大的声音,或者不间断的噪音,以碰触对方身体,剥夺睡眠安全感等,都是“杀伤性叫醒”方式。
沟通心灵的桥是理解,连接心灵的路是信任。
密西沙加中文黄页

2

主题

12

帖子

0

精华

被驱逐出境

积分
25
获赠鲜花
0 朵
个人财富
142 金币
注册时间
2013-4-27
发表于 2013-4-28 06:53 | 显示全部楼层
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
密西沙加中文黄页
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|加拿大密西沙加华人网

GMT-5, 2024-11-4 16:41

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表