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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。
7 ?) ?0 [& h$ i+ y& ^8 z1.治皮肤病:
7 X N; _3 P+ Q0 H/ ?将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;; W! T: F& ?) c1 a
2.防癌:5 Q1 }9 A J g7 \
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
8 H1 S/ F5 g: s5 T3.美容、防衰老:
/ p# O% y+ e O4 g8 E将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;& |! \: M8 C5 Z) G+ H
4.治高血压:
]# d& D+ C1 x7 _3 q每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
- ], O# j( P0 X西红柿3% J2 \" H) _( `8 v
5.治贫血:, u4 ?4 N" Q3 T3 k, k! u( G3 x+ a
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
! |& j0 E3 b/ X% d; R7 x- z6.治溃疡:
$ Y: \8 c+ N1 f! E. {) g轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;% G R3 P+ ], I$ a& d1 q
7.治肝炎:
4 ]0 J( P; X; \9 t4 P取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;& }/ y+ k( f& ?' X8 j8 G
8.防中暑:
, c, C5 C- S* }将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
9 Z* F' Y# |, ^9 G; E, |将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;4 k6 {; X3 V$ U( E
10.治牙龈出血:2 i' N- w- r5 C7 U5 [6 n
西红柿食用禁忌:
/ u' w: r" {0 \* J& k(1)不宜和黄瓜同时食用
- W) C/ {1 B$ |, }, y(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
: o Z9 E Q! g1 C! D" _6 [" i(3)空腹时不宜食用3 L2 w7 r7 L' h1 h& C
(4)不宜食用未成熟的番茄
, s" ~% k2 y& `, K9 K t- G0 w. Y(5)不宜长久加热烹制后食用
- X' I2 j( B4 S/ L n/ ]7 W(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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