学龄前看电视的“十禁忌”

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1 [6 j7 ^1 q0 d6 e/ d, m; u一忌时间过长。
' c0 b* H6 L' Q2 w! f% E学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。
$ V1 E4 F( z/ m二忌距离过近。
一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。
三忌音量过高。
* J/ S+ L: c; R. ^" l! ^长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。
- T4 O0 y; y8 U) L6 e7 G四忌光线过暗。
晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正。
看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。
- l. L! W& k: H% Q% [/ [六忌饭后即看。
. |$ o! g  W) F; w6 s# [, E6 P饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。
& M- x% f: B* v, y+ R* G七忌边吃边看。
边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。
八忌看武打凶杀内容的电视。
* {) u2 v3 ?6 q( c' A! u常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。
- o. s; s- P1 A九忌患电视孤独症。
9 ], F0 {  s! H! e. P7 O: P儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。
十忌让孩子躺着看电视。
躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。