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权威的心理学家说：跟自己说话是最为安全的发泄苦闷的方式，非常有效!对心中那个自己说话也一样有效，只要把声音释放出来就行。
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9 _9 A2 O% w2 T3 l& O' \7 y# ^; l9 m不止是今天，过去面壁的忏悔者，寺庙中念念有词的祈福者，这都是在对自己倾诉的过程中获得的解脱。
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如果你有苦闷，不要闷在心理，没有可靠的人倾诉，就不妨学着自己对自己说话吧！ |
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狗仔卡
发表于 2013-11-15 09:31
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